为什么会有这个文章的灵感，可以说这是我自身成长经历和教授的思考感悟促成的因缘。有一天，我们的殷教授，在我们的书友沙龙群里，发了这样一段意味深长的文字。后来我们几个小伙伴和教授就有了接下来的关于“自由”的讨论。
我们来到办公室，从门缝中传来的一个声音：这个东西，狗都知道走直线最短嘛！这磁性的声音，一听就知道这是我们的殷老师。坐下来不久，我们就和老师直入主题，老师又复述了一遍上图的感悟，然后总结道：在美学里面，我们掌握了规律，内心就会有你一种自由的感受。所以，对规律的掌握和运用是自由的表现之一。
那规律是什么呢？规律的定义就是事物与事物之间必然的联系，决定事物发展的必然趋势。老师举个例子：比如青霉菌和大肠杆菌的关系，科学家发现有青霉菌的地方，大肠杆菌会少很多。研究发现原来青霉菌身上有一种大肠杆菌很讨厌的东东——青霉素
这时候我脑海里浮现了一个动感的词“创造”，疑问随之而生。我问老师：为什么事物与事物联系的地方，就会有创造呢？老师说，你看科学家发现青霉菌和大肠杆菌的规律后，不就发明了青霉素的一系列药物吗，我茅塞顿开，原来发明创造也没有那么神秘嘛。
回到寝室的几天里，“自由”和“创造”在心中挥之不去，实在太美了！后来参考资料，我总结出规律的作用主要有三个：
如何追寻自由？
自由一直以来就是年轻人表达自我个性的元素，而又有几个人明白“自由的真谛”呢？而我所理解的自由不是“为所欲为”，而是心灵的自由。但想要自由，就必须把握事物的本质规律———对自我和世界有个清醒的认知，重要的是还要行动！
曾经高中求学时因心理压力患病的经历，让我明白通往心灵自由和平静的唯一道路：正确认识自我。这是培养自己健全人格的前提 。
通过学习和体悟，我明白人由身、心两个方面，以生理为基础，心理为主导的动态平衡系统。（因为人本质是社会性的，人也是生理、心理和社会构成的动态平衡系统）
想要保持健康和自由的人生，除了保持锻炼的好习惯，同时也要学会心灵保健和调节，毕竟禅诗也唱道：若无闲事挂心头，便是人间好时节。
在大学里面，因为内心持续不断的冲突和困惑，我走上了自我内心的探索之路，我开始自学津巴多的《普通心理学》，也找过学校的心理咨询师和老师，但始终没有找到心灵的答案。心灵没有了方向，就像小船失去了灯塔。天助自助者，幸运的是最后我遇上了——我的心灵导师——和我也有同样经历的李老师。在他的指引和自己的努力下，我逐渐开始走出了心灵的雾霾。
如何创造人生？
既然讲到了规律，就有必要认识下本质的概念以及本质和规律的关系。本质的字面意思是根本性质，也就是事物的内别。只有正确认识了事物的本质，你才能很好地运用规律，创造新的事物。因为规律就是类别的联系。
说到创造，我脑海里总能想到两个让我沸腾的男人：李小龙和乔布斯
李小龙必定是唯一一个让好莱坞永远铭记的中国人，在美国学习和打拼的李小龙让西方人知道了什么是中国功夫，也让西方人开始重新审视我们中国人和中国文化。
她的妻子琳达这样评价李小龙的，他之所以伟大富有魅力，在于他并不只是一个强大的格斗机器，更是一位活生生的哲学家和智慧过人的人。他是一个探索身心潜能，努力成为真正自我的人。在这个意义上，他是一个真正“有功夫”的人。
李小龙曾经这样说过：所有的知识都是对自我的认知。武术最终意味着诚实表达自我。后来他把功夫，哲学和艺术融为一体，创立了截拳道。这也是西方人所不能理解的，No~NO~功夫怎么能和哲学结合在一块了？但截拳道本质在李小龙看来就是认识自我，表达自我的工具，而这些只不过是一体两面罢了！
让我们再来看看乔布斯，他在一次演讲时就鼓励年轻人要在自己认知上，勇于尝试，敢于坚守，当你历经生命五彩的波澜时，回过头时，你会发现一个个无关的点被连成了线，发生了联系。
乔布斯在读大学时，迷上了一门书法课，他那时惊叹道，原来字体不仅能传递信息，也能传递美感呀！后来他将这种字体美应用到 自己苹果产品上。当乔布斯毕业时，没有去工作，他竟跑去印度学习东方的禅修，后来受到禅学的极简思想的影响——少即是多，在设计苹果手机时，就要求手机只能有一个按键。
苹果产品引领了科技,人文与艺术结合的潮流，离不开乔布斯个人独特的经历，可以说苹果产品的本质就是他个人生命的天赋、信仰、经历和感受的产物。是一款“以人为本”的产品。
眼看当下浮躁和功利的时代，像李小龙和乔布斯这样能够用心认知自我，在每个当下修炼自我和勇于尝试的精神，是值得我们学习的。
当下即是道场，只要在每个当下修炼自我，勇于尝试，我们的生命一个个看似孤立的点，必将连点成线，创造出精彩的生命。为之共勉。
