坦然面对

杨慧霞  洛阳焦点解决讲师班二期  坚持分享第913天

        医院的日子度日如年,光躺着输液自然受不了,女儿睡醒后又胡思乱想,甚至查房医生的一句话都会引起她浮想联翩,满眼泪花。做为母亲,心疼女儿,责备、痛恨自己没有照顾好女儿的心也随着女儿的喜、怒、哀、乐情绪化。

        看到刘老师的分享,我也感到前几天的我确实陷入到问题中,贴着问题,放大问题,到处都是问题,当然心中满是焦虑、无所适从。女儿的悲、怒、烦燥必然影响她的治疗和体质恢复,为什么不让她乐观、开心起来!我还是女儿的“御用心理咨询师“啊,此时不发挥作用更待何时?

        家庭系统观的影响。家庭里亲人的情感纽带是相通的。一个人散发出的或喜或悲的磁场在没开口之前已暴露无疑,既使我在女儿面前再假装高兴、假装无所谓,女儿也是会觉察到的。于是我趁女儿熟睡时,内观自己,调整自己,与问题保持一定距离再看问题,我的心不再焦虑了。当我真正稳下来,直面问题时,开始运用已有的资源多渠道寻找解决问题的方法了。不再焦虑、慌乱的我,也发现女儿也不那么焦着和恐惧了。母女连心,心心相通!坚强起来,没有什么大不了的!一切都会好起来的!

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