过去，我经常会自我剖析，思考自己到底是一个什么样的人。我是什么性格，有什么特质，善于做什么；为什么我处理这件事会这样，看待问题与别人如此不同。我在董如峰老师在情商训练营讲的第三堂课中找到了答案。

老师讲了基本的四种类型的人，别人是急躁型、活跃型、缓慢型、敏感型。其实，每个人都会同时具备好几种类型里的特点，在不同的状态和环境下，性格也会有所延伸。所以，只要抓住自己最典型的1-2个类型就可以看清自己，并处理好自己的情绪。

我是属于“活跃型”的人。友好、情感丰富而外漏、性格活泼、话多、幽默风趣、天真无邪等都是活跃型人的特点。比如《欢乐颂》里的邱莹莹，她便是一个活跃型的人，特别爱说话、爱讲故事，有时候大家明明没有认真听她说话，但是她完全估计不到大家的情绪依然自娱自乐的说。可是，活跃型人容易情绪化、易兴奋、永远长不大、天真的让人又爱又恨，且容易生气、爱抱怨、大嗓门、不成熟。看过《欢乐颂》的你们回想一下，邱莹莹在恋爱的时候是不是天真、易兴奋；失恋的时候易生气，特别喜欢抱怨。

活跃型的人在职场中，对工作和同事都特别热情，行动力强，说干就干，甚至还能鼓励和带动其他人一起积极投入。曲筱筱建议邱莹莹主动去推销自己的咖啡，邱莹莹说干就干，把行动派发挥到了极致，利用周末的时间去跑咖啡厅卖产品。

活跃型的人遇到困难容易失去信心，做事不彻底，爱走神爱找借口。有朋友会问了，这点好像跟邱莹莹不太像。对的，文章最开头也讲过，每个人会有多种类型的混合，所以，这点并不适合用在邱莹莹的身上。

活跃型人在与人相处上，比较喜欢交朋友，也特别会照顾人。看着邱莹莹关心小美和IT男就知道了。但是，这种类型的人，兴奋起来就容易忽略周围人的感受，指只陈静在自己的世界里，这点很要命。

教你快速识别“活跃型”人的方法：

1、活跃型人棉布表情轻松，五官张开；

2、眼神机灵、面部柔和；

3、说话有起伏，喜欢使用修饰语；

4、走路轻，不喜欢走直线；

当然，这不是绝对的。如我，是活跃型的人，以上我只占到了三点。

好啦！今天活跃型人的总结就到这里！