很喜欢村上春树的这本《当我谈跑步时，我谈些什么》，原因有二。

       一来，书中有太多优美的文字，村上春树到世界各地，一边跑步，一边写小说，过着简朴而认真的生活。书中的文字不仅能使我内心保持那份宁静，同时也让我感受到了世界各地的风土人情和跑步文化—夏威夷那风凉的树荫以及那让人感到惬意的南太平洋的海湾;盛夏雅典的马拉松原始路线的独特魅力；马萨诸塞州河岸研途的迷人风景。

        二来，这是一本跑步书，恰好我本人也特别热爱跑步，基本每天都会去跑上好几公里，要是遇到要参加马拉松赛事，每个月还会跑上一到两个20公里至30公里的长距离拉练。越发觉得我和村上君的性情很像，至少都是那般的热爱跑步。村上春树在书的后记中这样写道：我愿意将这本书献给迄今为止，在世界各地的路上与我交臂而过的所有跑者。如果没有你们，我一定不会如此坚持跑步。

       谈起跑步，恐怕还得从高中说起。高一，高二的时候，下晚自习或者早上就会到操场上跑上4,5圈。高三那一年因为学业压力大没有怎么跑步了，也因此高三那年的身体状态不好，经常感冒。上了大学以后，下定决心坚持跑步。大一的时候住在老区，至今还记得那时住在西一宿舍楼，6人间，没有独立洗漱间，特别是新生军训的那段时间，晚上洗澡排队的队伍别提有多长了。那时喜欢早上起来跑步，从老区跑到新区，再从新区跑回来，环校一圈大概五公里。到了大二，搬到了新校区，则是从新校区跑到老校区，再跑回新校区。老校区和新校区之间间隔着一个一到两公里的大上坡，这个大上坡跑着是真爽。就这样，本科坚持跑步了4年，身体状态也朝着好的方向发展，平时也很少感冒，整个人的精神面貌也变得更好了，这都要归功于坚持跑步。

       本科跑步不去追求速度，只要每天按着自己舒服的速度跑完五公里就好。上研究生以后，开始接触马拉松，并且爱上了这项长距离的跑步运动。一次偶然的机会，了解到都江堰要举办成都双遗马拉松，于是我就想既然我能够坚持每天跑五公里，为何不去试试马拉松呢？我怀着对马拉松的敬畏之情报了我人生中的第一个半程马拉松。为了准备半程马拉松，我还专门在网上买了性价比很高的迪卡侬慢跑鞋，短裤，T恤以及冬天跑步的长裤和长袖，开始了我的马拉松挑战之路。虽然一直都在坚持跑步，毕竟以前没参加过马拉松比赛，不敢有丝毫的懈怠。依然是每天坚持五公里，每周至少跑一个十公里以上的距离。寒假回家休息了一个月，二月中旬回学校继续练习，这时增加了跑步量，每天坚持五公里和十公里的间隔练习。到了三月份，继续增加练习量，每天坚持十公里的跑步量，另外每周还拉一个15公里的距离。不知不觉就到了3月27日，也就是2016成都双遗马拉松比赛当天。随着发令枪一响，三万人一同起跑，这是一件多有画面感的事情。我按照平时练习的节奏跑，跑得也比较顺利。跑到终点，跑了1个小时35分钟，对于业余马拉松爱好者来说，第一次跑半程马拉松，这算是一个不错的成绩。

       第一次半程马拉松的小试牛刀，我发现自己挺适合跑马拉松的。于是下定决心尝试挑战全程马拉松。跑完半程马拉松，休息了两周就开始准备全程马拉松，每天坚持跑十公里，期间还还专门在网上买了一双入门级的亚瑟士的缓冲跑鞋。9月份报名了11月份的西昌马拉松，经过了半年左右的准备，踏上了去往西昌的挑战全程马拉松之路。全程和半程还是有很大的不同，再加上第一次跑42公里这种长距离没有经验，在前30公里的距离的时候节奏保持的还不错，配速也达到了4分40多秒，但跑完30多公里以后，身体开始出现问题，大腿和小腿开始抽筋。后面十几公里都是一边走一边跑，每到一个医疗救护点都会去喷一点云南白药，就这样跑完全程用了4个小时3分钟。后来认真分析原因，平时每月的跑量是200公里+，训练总量是够了的，但没怎么进行30公里以上的拉练，这也是造成西马腿部抽筋的重要原因。

       第二次全马本来是想去重庆马拉松跑的，可惜没中签，也就只有跑成马了。吸取了西马的教训，在准备2017成马的时候，除了每天坚持10公里的基本练习量以外，每个月还会坚持1-2个20公里到30公里的长距离拉练，后面的事实证明这种训练方式特别有效。经过了4个多月的训练，我顺利的跑完了我的第二个全程马拉松，尽管都江堰下雨，尽管被很多人吐槽在28公里出有一个接近两公里的大上坡，那又怎么样，只要认真准备，就能以一个不错的成绩跑完全程。最终我的全马成绩是3个小时40分钟，相比第一个全马，成绩提高了23分钟。第二个全程马拉松跑出这个成绩，我已经很满意了。

       村上君说：我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的。我也想说：每天晚上我沿着校园跑步，我学到了很多做事的方法。跑步已成为我生活的一部分，我也会把跑步继续坚持下去，除非是我跑不动了。正如村上春树在接受一家杂志访谈中谈到的那样：今天不想跑，所以才去跑，这是长跑者的思维方式。

       最后附一张这两年来收集的马拉松完赛奖牌。