完美状态
一个月自然回奶 三个注意点：
1.奶胀了 适当挤 不要硬憋，不要挤太多，舒服就行
2.断奶之前增加配方奶、辅食的摄入
3.回奶期间少喝汤水、减少对乳头的刺激
三天回奶
1.买生麦芽180g，微火炒至金黄，神曲50g、牛肉250g 加水浓煎（吃肉喝汤、一天一顿）
2.花椒20g 加水400ml 浸泡4小时 水煎到250ml，去花椒 加红糖80g （连服三天）
3.浮小麦一斤 水大量 熬煮30分钟，（三天喝完）
4.维生素B6 日30片分三次 （三天）
5.催乳学堂回汝汤三副（每天一副）
本源分析
乳房属胃，乳头属肝，乳汁是血液所化生。由于气与血的关系密切，所以乳汁的生化、积蓄和溢出等正常与否，又都 受到气的影响，炒麦芽、花椒水、浮小麦、都是消食之物，所以能让胃气集中于消化，进而减少乳汁的生化，又对乳头无刺激，所以回奶。但是气血物质仍然会产生，化为月经，这是正常状态。但有时后还是没有回奶，就是化为月经的通道不通畅，也就是气不能下行，这个开关闭合了，即使使用了这些消食之物减少乳汁的生化，但仍然生化成了乳汁，这种情况应该如何去解决呢？这里提供两个解决方案，第一：针刺足临泣、光明穴泄法留针20分钟，每天一次 持续三天。第二：催乳学堂研制回汝汤。 第一个方案是适用于热证人群，热会使气上行，热去，气则沉。第二个方案是针对气不通，温中行气，引气下行，疏肝解郁。使用回汝汤就不用采用上述四种快速回奶的方法了，只需要三副回汝汤，就可以使其快速回奶。当然还是建议自然回奶的最好了。
三天断奶 有利有弊
回奶快，自然有利有弊，车开快了 费油也会多了 还耗损发动机对吧，人体也是一样的，快速回奶有一些隐藏的乳腺危机，我们要通晓，才能远离乳腺造成的痛苦。第一，由于气不下行，而残留的乳汁会造成以后的乳房刺痛、乳腺炎症、乳香增生、乳房结块等等；第二，肝脾功能未正常恢复而负荷工作导致的肝脾运化失常，产后肥胖、身子虚弱随之而来。 万物的规律是循序渐进的，所以建议尽量延长一些回奶时间，比如一周，对身体的调养达到最佳，当然这是对于急着上班工作的宝妈来讲，自然回奶是最佳之选。
总结
这里有个重点，就是在回奶45天后一定要排残奶，重中之重，如果采用前三种回奶方法之后的时间里，乳房有刺痛感，排完残奶仍然不能解决，这时候也可以考虑回汝汤，这里讲本源分析，不是推广产品。这几种方法都是能够解决大家回奶问题的，过程中有什么问题，可以交流讨论，或者加我微信号：rujia911。
