在人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？
在自己走过的半百人生中感悟到影响人生的10条，说出来与朋友们共勉。
1、万万不能忽略健康，有健康才有未来。
健康的身体是一个人最大的本钱，年轻的时候可以拿健康换钱，不要等着老了用钱去换健康。健康是一切的基础，没有了健康，其他就什么都没有了。
加入思涵平台我最大的收获是无毒一身轻？何出此言？
2014年5月至2016年3月在系统推出健康养身项目--肝胆排石中，我做了六次的肝胆排石，效果是杆杆的，通过参加神奇的食物疗法：肝胆排石，排出了我肝脏结石（如下图）；不是说肝胆结石吗？怎么是肝脏结石呢？因为在我还没加入思涵创业平台之前我的胆囊已经施行手术摘除胆囊了。
感谢思涵创业平台 感谢老师们的无私分享传授，让自己收获健康的身体。
2、要抽时间多与亲人相处，爱和亲情不能等。
从小到大，父母含辛茹苦把我们养大，如果不能趁他们还好的时候和他们多多相处，等到失去他们的时候，一定是后悔莫及的。人的一生尽孝不能等，所谓“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。要趁父母都在身边时好好孝敬父母~不要等年华老去~双亲不在之时懊悔当初~~~没有后悔药
有首歌歌词是爱不能等：要爱，尽管去爱，莫让，爱去等待，要爱，趁春天在，莫等，秋季再来。珍惜现在。不管，多少阻碍，要爱，爱在现在，不管，多少阻碍，要爱，莫再等待。
3、不要总愿与他人比较，每个人都是独一无二的。
不要总是与他人长短，不要总是太在意别人怎么看自己。其实每个人都是独一无二的，只要相信自己，就能创造出不一样的天地 ，每个人的潜能都是无限的，只要你敢去拼敢去搏。
4、不要浪费太多时间，寸金难买寸光阴。
生命是由点点滴滴的时间构成的，浪费时间就等于浪费生命。无用的社交，无聊的饭局，无聊的消遣要及时禁止，有时间不如多学习，多陪伴家人。
5、不要习惯总为自己找借口，要敢于承担。
自己的事情自己承担，用现在的话说就是要敢于担当。如果出了错误就把事情推卸给别人，一方面会让人看不起你自己，另一方面会让自己无法获得进步。不逃避责任，多从自身找原因。为了将来碰到优秀的人时不会自卑请你也一定要努力 变得更好 。惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。
6、不要动不动就急躁，情绪是魔鬼。
静能生慧。一个人在某一件事情上不能获得成功，那就往往就输在他的情绪急躁上。只有静下来才能冷静思考，找到问题的最佳解决办法。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不要去恨人。 天下难事必做于易，大事必做于细。只有安下心来，戒骄戒躁，踏踏实实去做，才能抵达梦想的彼岸。
7、不要忘记曾经帮助过你的人，要懂得感恩。
就是现在所说的感恩。别人帮你是情分，不帮是本分。俗话说的好，滴水之恩当涌泉相报。不要忘记那些曾经帮助过我们的人，这样会寒了人的心。
在人生的道路上我们会遇到很多人，其实，有缘才能相聚，亲人也许是前世的好友，好友也许是前世的亲人，给我们带来烦恼的也许是我们前世伤害过的。因此，一定要善待身边的亲人，一定要关心身边的朋友，一定要宽恕那些伤害过我们的人。万物皆缘，只有惜缘才能续缘，这也是因果。
学会宽容，生活才会充满阳光。心里这点事，如同森林中的树木，互不相让，太茂密就遮挡了阳光。学会宽容，不是故装大方，而是从内心坦然地接纳。我们很容易原谅一个孩子，却很难接纳一个犯了同样错误的成人，因为我们的心还不如佛那样慈悲。其实，众生都有缺陷，原谅，谦让就是最好的善缘。
8、不要在拥有时不珍惜，珍惜当下赢在未来。
我们往往错就错在在拥有时不够珍惜，等到失去了才知道很是可惜。过去的已经过去，未来的还没到来。珍惜当下拥有的，就是最大的幸福。
9、知己知彼，做出正确的选择，选择不对努力白费。
人生三大悲剧：不会选择，不断选择，不坚持选择。一个人要明白自己的内心，知道自己 想要什么，才能做出选择，了解自己，也是对自己的负责。人生虽然会有很多十字路口，你只需下定决心，做出选择，接下来就是要做什么、怎么做，其他的不用多想。
10、不要被消费欲望左右，人心不足蛇吞象。
欲望是一剂毒药，只要被它趁虚而入，耽溺于物质享受，人就会不由自主地滑入深渊。学会克制自己的欲望，当看过云卷云舒，潮起潮落，才知道内心的淡泊安宁，才是幸福的真谛。与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入，这就是努力的理由。
不要为将来担忧。如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去的，恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确，那么这个人的生涯将是何等丰富！其实，一个好人是不要窥察别人内心的黑暗，而是“目不斜视地直赴目标”。
生活就像手里一杯正在喝的茶
有些苦、带着涩
但苦是一阵子
不会是一辈子
苦后方是回甘时
先苦后甜方好茶。
