拥抱现实，应对现实
金句
1 我发现很有帮助的做法是，把生活想象为一场游戏，我面临的每一个问题都是一个需要破解的谜。我通过解谜获得一块宝石，即一项原则，它能帮助我在未来避免同样的问题。
2 就像长跑者忍耐痛苦去体验“跑步者的愉悦感”一样，我已经基本上走出了为犯错误而痛苦的阶段，而是享受从错误中学习的愉悦。
3 理解现实，接受现实，处理现实问题，即使务实的，也是美妙的。
4 当真相与愿望不符时，大多数人抗拒真相这很糟糕，因为好东西会自己照顾自己，而理解和应对不好的东西才是更重要的。
5 每当你遇到痛苦的东西时，你就处在生活中一个潜在的重要节点，你可以选择健康并痛苦的事实，也可以选择不健康但舒适的幻觉。妙处在于如果你选择了健康之路，痛苦将很快变成快乐。
6 梦想+现实+决心=成功的生活。
7 如果你以正确的态度对待痛苦，感到痛苦就是你的幸运，因为这将提示你寻找解决方案，一边继续前行。
8 如果你能养成一种习惯，面对精神痛苦时能够自动的反思痛苦，而不是躲避痛苦，你将能够快速的学习和进化。
9 生活总有顺境和逆境，努力拼搏并不只会让你的瞬间变得更好，还会让你的逆境变得不那么糟糕。
10 我不能说一种充满成就的紧张，人生就一定比充满享受的轻松人生更好，但是我敢说坚强比软弱好，而拼搏让人坚强。
