混合打法的练习

1. 觉察他人的需求，给对方提供你愿意和能的方案（3-5个方案）

2. 同时，觉察自己的需求，给自己提供满足自己的方案（3-5个方案）

3. 如果出现双方碰撞的，觉察彼此的需求，为彼此提供共赢方案（3-5个方案）️ ️ ️

练习

对方原话，

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