1.问你的朋友用三个或四个形容词会怎么描述你。
儿子同学妈妈，兼好闺蜜，这样评价我，善良真诚贤惠
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94年的小姐妹，把我看的这样透彻，她这样说，直爽，大大咧咧，嘴硬心软，孩奴，竟然说我是孩奴， 服了你哟！
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好姐妹娜小妞，老公是兵哥哥，正在孕晚期的二胎妈咪，也是我非常喜欢加崇拜的一位小姐妹儿，她这样说勤劳，坚强，开朗，实在。
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2.问你的兄弟姐妹用三个或四个形容词会怎么描述你。
我们朱家三姐弟中的老大，姐妹之间一直以来关系一般，今天突然问她这个问题，她这样说，善良，直爽，心灵手巧，最关键一语中的啊，性子急，我接受，这就是我的一部分。
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3.用三个和四个的形容词描述你自己（或者参考你在家庭馅饼活动中写下的那些词）
我有一颗善良的心，我性格很直爽，真诚，贤惠，原来我优点这么多。
4.比较这些结果把确实符合你的词用圆圈标出来。
直爽，善良，贴心，精干、勤老，孝顺、急躁、乐观
5.找出自己最近的一张照片儿贴在一张纸上。把你选择的符合你的形容词写在照片下面。
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性格直爽，善良，乐于助人，大家眼中心灵手巧，贤惠的巧巧。
6.把照片放在你经常能看到的地方，对照片中的你说:“做一个（第一个形容词）的人优点是_______，做一个（第一个形容词）的人，缺点是_______。
性格直爽，其实增添了朋友间的真诚相待，虽然性子直，做事说话不会拐弯抹角，也会得罪一些人，但是更多的是迎来的贴心朋友，都认为我不做作，不计较，大大咧咧好相处。
善良，乐于助人，人之初，性本善，不管在任何时候，拥有一颗善良的心，收获会更多。
7.注意你是否感觉到自己对自己更能接纳了。要提醒自己，那些限制是你加在自己身上的，只要你愿意就可以改变！
你感觉到能自由的步入新领域了吗？
