心理学从来不会告诉我们这个是对的,那个是错的,但它会引导你我们去了解我们自己,接受我们自己,以及怎样发展出自己的潜能和特质。每天学点心理学知识,让心灵补充营养,让工作、生活更精彩。
1.替换定律:当我们有一项不想要的记忆或者是不良的习惯,想除却除不掉时,只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。
2、惯性定律:任何事情只要你能够持续不断去加强它,它终究会变成一种习惯。
3、需求定律:任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求,别人才会尊重我们的需求。
4.蘑菇定律:长在阴暗角落的蘑菇,只有长到足够高、足够壮的时候,才被人们关注。蘑菇生长必须经历这样一个过程,人的成长也肯定会经历这样一个过程。
5.杜根定律:强者不一定是胜利者,但胜利迟早都属于有信心的人。
6.三明治效应:批评别人时,注意把批评的内容夹在两个表扬之中,从而使受批评者愉快地接受批评。
7.木桶定律:一个木桶盛水多少并不取决于木桶上最高的木块,而往往取决于壁桶上最短的那块木块。
8.南风效应:在处理人与人关系时“温暖胜于严寒”。要特别注意讲究方法,平心静气地好好谈谈,往往能化干戈为玉帛。
9.标签效应:当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出自我印象管理,使自己的 行为与所贴的标签内容相一致。