如何衡量意志力

每天打卡，连续90天。这是一个意志力的考验。

在此基础上，又有别的小项目，也要同时做90天，践行养成习惯。其实非常不容易。

比如，每天写进书总结，每天晨跑，每天写三只青蛙，每天辅导服务别的组员，每天开班委会，每天还有原本的本职工作的每天......

除了打卡，其它都是断断续续的烂开始。

其实只要一天不做，就如同意志力断了，一个塔塌了下来，要重新开始盖。那个盖得高的，不一定是最早开始的，而是坚持最久的。这就是意志力。

我要更努力，慢思考，慢生活，锻炼意志力，集中精力做好一件事。

图片发自简书App

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