8.15~8.18日，我参加了兰州举办的涵德智心第112期绿带班，感觉去绿带班收获挺大的，现分享如下：

1.我作为大宝去了淘宝区，就接任务——让我们出去给陌生人做观念。这个地方相对人流量很大，按理说应该有很多人，很容易，但于我而言，就难如登天，首先我会觉得和发传单没啥两样，其次，我觉得没必要和陌生人沟通啊！沟通能力很受限，最不喜欢参加什么辩论会，演讲比赛……

      在我的生活中，很多时候，我和别人不会主动去沟通，尤其是陌生人。那天，阳光明媚，我就站在路边看，想看看别人干啥着呢。路边有一个卖玉米的老大爷，我感觉他有点就是像我们县城里的那个大头瓜娃子，用我们当地话讲瓜兮兮的，（当然这是我对他的评判），然后我就看到我们一块的一个学员，过去把那个老汉的肩膀给捋着捋着捋着，然后就陪着他说话的，说了一会，咦？怎么说着说着，她就把那个人的卖玉米的桶给提上，在那条街上走上来，走下来，走上来，走下去。我这心里就已经开始评判，这个人看起来，真的傻，做的事更傻！

    看着看着，我眼前的清晰的出现了一个画面，一个特别小的孩子，我就是一个特别小的孩子，站在路边很孤独地看着来来往往的人。我以为出现了幻觉，摆摆头，画面就消失了。画面过了以后我就还是依然觉得，那些人做的事情我可做不来，所以我就坐到了一个很背很背的角落里，心想反正别人看不到我，我看一下别人，完不成任务就完不成吧，大不了让我退营，他还能吃了我不成。总之，那个张开口对陌生人说话好像就是刀山火海，然后我就只是坐在角落里看着。

      看了一段时间，又想不行呀，人家都完成任务着呢，我为啥不可以？然后觉得内心的斗志就被调出来了，我想别人能做的我也能做，突破一下自己吧！我想找一个比较好沟通的人，然后我就看见那个长廊那边，有一个小姑娘，我跑过去打算跟那个小姑娘开口说话呢，结果没想到就那么凑巧，过去以后她的姐姐在旁边的，小姐姐是一个大学生，那姑娘长得特别漂亮，然后我说：“妹妹我有一个调查任务呢，你能不能帮我完成一下呀”。她说：“行，你说干什么？”然后我说“就是很简单的，我要完成我的训练任务呢，你陪着我在这聊上几分钟就行，你看行不行？”那个姑娘说：“没问题，没问题，你说”。于是我就问开始程式话的问，然后她就给我了一个真实的课题，成就了我练手的这个过程。然后我就以我背过的模板的框架来给她做观念，有好几个点的时候，我就卡住了，我说：“那你等一等，等一等，我想一下了再开始啊”，那个小姑娘就是纯粹就是对人特别特别尊重，“嗯，没事没事，你想，”然后我就想背过的框架和话术，那个场景就相当于是学生到老师跟前背课文的时候一样，背着背着背不下去了，然后让等一等又开始！

    姑娘太了不起了，居然陪着陌生人，然后极其尊重地倾听，只为完成这个陌生人所谓的任务。换做我，早走掉了，汗颜啊！然后我就马马虎虎的背完了。小姑娘临走还朝我表示感谢，真是羞愧！

      然后我就准备回训练营，其实我一看时间还早，我说心想那要不然在这再浪一会儿吧…然后我教练就在旁边鼓励我说“你赶紧再找人去呀，你再做呀。”我就在说我再看看吧，其实心里想着，我再也不做这样的傻事了。我看着看着也找不到人，也不知道找谁做，就这样，过了一会儿，我看着时间已经差不多了，准备往回走。

    走的过程中，又遇到了10多人，但是就是经过和那个小姑娘的那场谈话以后，我觉得自己打开的一方面的就是敢和人交谈了，后面就是一路上遇到的人，老人，男人，女人，就想把这个任务多多完成，当然这一路上我也问了很多人，很多人都不愿意和我交流，我一问他们，他们说“没有啊，我过得很好呀，我有什么问题呢？”但是在这几十个人中你知道吗，总会有回应的？我最后一共问了4个人，这4个人就是毫无保留的真真实实的给我说他们生活中的课题，并留下姓名和电话号码，其实我并没有帮助他们，而他们完全不设防，这让我阴暗的内心开始有光透射进来。在那一刻我感悟到的就是，如果我敞开心扉和别人去谈，总有我收到回应的那一刻，而且无论怎样的场合，开口说话已经不是问题了。回营之后，就有分享，我站在台上不下来，真的是想分享各种感受。结果这是发现内心的限制性思维模式，我也是发现不到最后一刻，我的斗志不会发挥，只要发挥狭路相逢勇者胜的斗志，任何事都可以做成！

2.我不知道你们相信不相信，反正就是我眼前有画面出现过，不止一次。到最后一天我有一个画面，清晰的呈现在眼前。做链接的时候，其实是潜意识捕捉，最后一刻我清晰的看见我面前有一条路，笔直笔直的，而那个路的尽头就是释迦牟尼佛，然后看着看着，怎么我又成了一个类似于比丘尼那样的，穿着袈裟的人也不像是袈裟吧，反正就是穿着那种修行人的衣服，然后拄着一条棍子往那个路上一直在前进，如来佛笑眯眯的看着我。我说不清楚，我感觉这不是真的吧，但我的确是眼前出现了，很疑惑这个画面是不是出现过？回来后我眼前又出现了师傅督促我学习的画面，师傅曾说过“你就是来修行的，你就是要日日诵读《金刚经》的人。”如果没有潜意识训练，说实话，我以为师傅只是想让我信佛，做信徒而已，这两种经历，不得不让我相信，此生的使命，度己及人，广播福田。曾经在观音菩萨前祈祷，经过浩大的场面，请来菩萨真身，收到的签也是这样，庙里主持为我解释“你今生为学习佛法而来，如果不精进于当下传道的事，会有种种惩罚……”当时也是不太相信，尽管已经生死一线了，（当时家里人害怕我熬不过去，带着我去请菩萨治病）只是警醒，这么多年，除了否定自己的职业和选择，并未做过其他事，更别说认真教学生了。身心完全分离……

    经由潜意识，我明晰了自己的使命，回来必将执着此道，并不断学习，提升智慧！

3.进入训练营不久，我们团队就因为不好好做，各做各的，不信任团队伙伴，在团队目标训练环节就集体被淘到淘宝去了。然后一下我那个情绪就发出来了，因为我心心念念的证书得不到了，我开始指责我们队里的一个伙伴，我说“都是你，如果不是你的话，我们怎么可能会被刷下来，本来就是抽的我，你还说你看着我紧张，你想着我们团队不要被淘汰，然后就换了一个不紧张的让上去，那你不违反规则，我们能被刷下来吗？”就是各种指责和抱怨甚至骂人，直至那位大哥背我骂的狗血喷头，就是那个状态，我从来对陌生人没有那样骂过，真的真的就对他骂了，而且我很不接受他，其实那位大哥是个了不起的人，救人无数，是甘肃省紧急救援队的中坚力量，听说九寨沟地震时就去灾区背过死尸。然而无知又无明的我没有看到自己的问题，平时生活中的习性完全暴露，指责抱怨他人，完全相信自己没有问题！

    但是训练快结束的时候，我觉得他真的就是我的一面镜子，我仿佛就是清晰的看到，那就是我，因为我从来都是就是这样一个人，打着爱和其他各种幌子来要求他人为我的失误甚至失败的结果承担后果。比方说对于学生我就是这个样子，我看着你不行，下来下来，赶紧换一个人，换一个有能力的人上去。比方说我对孩子也就是这个样子，我告诉你的，你就必须去按我所说去做，如果你做不了，那我还不如替你做了，反正就是很多很多的模式，其实我感觉照见的就是我平时在生活中的真实呈现。

4.以前我总认为“孩子是复印件，父母是原件”，就是一句假话，根本不是这样嘛！但是就是在这次学习之后，我相信这句话就是真理。平时因为儿子吃饭的时候常常就把那个米粒，撒的满桌子都是，然后我就特别生气，然后就因为这个老骂儿子。然而其实那都是我平时的生活习惯。在这之前我都认为我没有，我从来在桌子上没撒过米粒，你看我吃的干干净净的呀。但是有一次中午，和团队伙伴出去一块吃饭，到了吃饭的那个地方，然后我们就吃饭。吃完饭以后我看到别人的碗就特别特别的干净，他们的碗旁边也没有撒下东西，但是我的碗旁边有许多许多米粒，然后也就是因为发现了这一点，觉得不好意思，拿纸巾把那个米粒给包起来了。其实晚上静下心来仔细想想，我觉得我从我孩子的身上看见的也是我自己，为什么孩子今天有这样一个呈现，就是因为我平时就是那个样子，比方说他那个吃饭的时候撒米粒，也许就是我们平时就是把自己包裹的比较严，也可能就是年龄大了能够自律一点，但其实在我们潜意识深处，我就有对那种食物的不珍惜，就有那种浪费的那种习性，所以他就在那个当下就把我在吃饭这一方面的习性就给照出来了。我很喜欢把剩饭剩菜倒掉，也很喜欢扔掉自己不喜欢的旧物，还美名其曰~断舍离，天啊，傲慢的我何曾看见，断舍离的冠名其实是浪费的习性。

    绿带班，开始了我觉醒觉悟的第一站，我知道自己要去的方向，也知道当下要做的事，和谐与自己的关系，和谐与他人的关系，和谐自己对世界的认知。观念，观念，观自己的念头，修正自己的行为，好好完成自己的使命，这才是修行！

发愿：

1.每日诵读《金刚经》

2.每天给家人真诚的微笑至少一次

3.停止造恶业，每日读忏悔文一遍

4.每日对自己进行疗愈~零极限和自己的身体在一起，完完全全在一起！