大家好用易效能三个标签介绍自己：
1.我是5岁男宝宝的妈妈
2.大学老师，学习爱好者，播音主持爱好者，AHA BLS主任导师，姜力官方总经销商
3.严重拖延症患者，易效能时间管理终生践行者
本周践行总结
感恩：
感恩莉莉本周督促，第一周正式打卡，工作繁重，非常辛苦，大家一起加油，严格自律遇见更好的自己。
1.早睡早起
本周基本能够做到早睡22:00保证上床，阅读1小时，23:00入睡。能够保证6:00起床，下周需要努力，提前20分钟起床，尽量做到5:40起床，打卡，写晨间日记，过线上人生。
2.运动
本周没有在听吴栋说跑步，准备好了运动装，准备爱上跑步，有安排好运动时间，7:30分下楼跑步30分钟。
3.阅读
烦恼太多是读书太少，本周在读《奇迹课程》，系列阅读亲密关系和心灵成长课程。
喜马拉雅分享《你又多强大就有多温柔》
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4.工作
本周主要工作是备课，上课，越来越从容的自己，源于充分的准备。用滴答清单自己定制每日时间轴管理每天日程。
5.亲子
发现陪伴他不够深度，对于习惯的养成要有目标，养成优秀的习惯，不是一朝一夕，需要长期的坚持。陪孩子试听了乐高课程，并给他报名乐高学习班。
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6.财富
制定财富计划，关注投资理财，形成财富思维。
7.旅行
北京之行，培训急救学员。
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遇见导演川哥，还有投资商叶哥，
国学推广家王总，救援大咖亚辉哥，非常高兴。
8.小确幸
喜欢手工，完成小作品。
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老公不在家，给公婆过生日。
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