今天是什么日子: 上学的第二天！
起床：6点半
就寝：11点—6点半
天气：12-6度
心情：好困诶，嘿嘿。
纪念日：msi赛抢票
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 上课！
2. 做了排骨汤，好好吃饭。
3. 拥抱自己的情绪
改进：多爱自己一点，关注自己的需求并踏实前进，慢慢来。
习惯养成：早睡 ➕ 一日三餐按时吃 ➕ 吃药 ➕ 早上喝热水
周目标·完成进度
- presentation （20%）
- draft （0%）
学习·信息·阅读
当你像鸟飞往你的山
在轮下
关于喜茶的营销策略
交换明信片
健康·饮食·锻炼
早：排骨玉米笋紫菜粥配榨菜，酸奶一杯，牛奶一杯
午：排骨汤面➕水果
晚：汉堡包 ➕ 芝士
人际·家人·朋友
和母亲通话，和朋友一起上课，和自己谈心
- 在seminar的时候，和老师一起讲话，说关于extension的事情，她一直非常非常关心我，我好幸福，原来我真的是值得被关心的捏。事情一定会越来越好的, 小太阳。一定要多爱自己鸭，多照顾自己一点。
听到了darcy变好的消息，我也很开心，又忍不住絮絮叨叨的和她讲了好多，感到开心的时候真的会忍不住的哈哈哈哈。
和葱葱一起思考人生，互诉衷肠，生活真的又简单又异常困难，希望以后能够越来越顺利。❤️
工作·思考
1. global language 是一个太极端的观点。就算英文，也不可能真正达到大家100%都知道诶！
2. 求助老师真的很有用！🥰继续保持保持，email is helpful。
3. 有时候觉得我的生活好枯燥，不喜欢刷视频了，要多出去看看花花草草，然后可以一个人发发呆。好喜欢太阳，下雨天也能窝在家里捏❤️。
4. 到底great wave表达了什么，为什么它这么出名。是因为westernization，还是因为japonisme。
最美好的三件事
1.阳光！插花，早上的笑容和粥。
2.今天不停和自己说我爱自己，我很棒。
3.睡觉
思考·创意·未来
1. 今天看一下presentation reading。
2. 明天和心理咨询师见面，不用伪装，做自己就好，自己就是最好的啦。
3. 好想去运动qaqqq。
4. 把global预习一下，读读reading，准备pre并且draft也可以顺便考虑一下。
5. 好好生活哦～ 好好照顾自己，少熬夜，多多休息。最近一直一直在成长，很棒。也有在好好睡觉，好好吃饭；慢慢来，一切一切都会好的。喜欢就去做，做自己很酷诶❤️
