送走老婆女儿，要开始一个人的生活了。再次体验一下单身狗的日子。
上午，先忙了两个小时的工作。收工后，马上联系昨晚约好的同事，一起去欣赏风景点。
天气有点热，但没太阳出现，适合户外走走。爬了一座不高的山，但也把我累得一身汗。不知道多久没运动了，体能差得很，下山时膝盖有挤压感，如果上下山时间再长点，可能膝盖就要摆工了。
出来混，总是要还的。以前对膝盖保护不力，现在让我行走不能长久。像篮球，羽毛球等剧烈运动更是彻底告别了。后悔没用，只能怀念，珍惜现在。
2019-08-25
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