一、坚持早起6天(↑1天)
二、坚持早睡6天(↑3天,熬夜1天)
三、坚持每天看书6天(↑3天)
四、坚持运动1天(持平)
五、坚持不刷手机6天(持平)
六、坚持写作0天(↓6天)
七、坚持早起复盘3天(↓3天)
八、坚持发朋友圈4天(↑2天)
九、陪伴孩子4天(持平)
十、讲课0次
总结:
1、早上写作没有坚持
2)每次看书需做总结
3)坚持发朋友圈4天,继续坚持,
4)周五听课,孩子3岁看大,7岁看老,陪伴很重要。
本周重点工作:
一、高质量陪伴孩子
二、坚持阅读亲子书籍
三、坚持发朋友圈
四、每天写总结