前列腺肥大是中老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致bi尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症，对中老年男性的生活质量产生严重影响，因此需要积极治疗，部分患者甚至需要手术治疗。
前列腺肥大的原因：
1，夫妻生活过度，经常的手淫，会导致性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大，从而引起前列腺肥大。
2，憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉淀，从而损害前列腺组织。
3，前列腺慢性炎症等疾病未彻底治愈，导致并发症状。
前列腺肥大高发于中老年男性，一般可采用中医辨证治疗，例如[千浦方暖腺膏]，还有戒掉烟酒，饮食要清淡科学。
日常可以吃哪些食物对前列腺肥大有好处呢？
以下八种食物:1.坚果类，如核桃、开心果等，这些食物含有硒元素，可以保护前列腺。2.绿茶。绿茶可以保护前列腺、抗癌作用。3.石榴。石榴具有抗氧化作用，较轻炎症对前列腺损伤。4.苹果。苹果含有较多的锌，可以维持前列腺功能。5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。6.猕猴桃。猕猴桃含有多种维生素和叶酸。7.韭菜。韭菜可以提高性功能。8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保护前列腺功能。
