想说说我的上半年,却不知从何说起,那就想到哪说到哪,也算是一个年中小结。好的继续保持,不足慢慢改正(我真是宽以待人,宽以律已啊)。
1。第一件想到的就是全家人的海南过年,家人开心,儿孙绕膝(因为疫情不能复工复学姐姐和小外女陪在家人身边共享天伦之乐)。身体健康,关键是我舅妈,去年做了大手术,从只能慢走到今年离开海南时已经可以小跑了,让全家人都很开心。特别是我,因为这次的海南半年行,我是顶着全家人犹豫不决的压力主张一定要去的,所以看到没有受到疫情影响,反而身心愉悦,我很开心。
不过也有点点小遗憾,为了配合这次全家的海南行,我还提前设计定制全套队服,想一起出游拍照留念,因疫情只好在家里拍了几张全家福,不过全家都热情高涨,口号一致期待明年出行。家人平安健康是我最开心的事,他们陪我长大,我陪他们变老。
2。母亲的转变,这件事让我特别骄傲。去年,母亲停掉了所有的工作,算是退休了。虽然她嘴上不说,但心情难免低落,身体也因多年劳累不是太好。邀请母亲来到我这,我每天早起锻炼也拉上母亲,从刚开始走一会就累了到最近有一天母亲告诉我她一口气小跑4公里都不累,听得出她自己都很激动,我更是为她高兴。不过,她也悄悄告诉我,其实最开始我拉她晨练时,她连走都不想走,但又不好意思打消我的积极性,只好硬着头皮去。哈哈哈,多可爱,不过我也深深感到母亲对我的爱,甚至都是为了取悦我。
不光是身体好,更棒的是母亲的爱学习,母亲一直非常喜欢看书,快60岁的人了,眼睛一点不花,除了每天锻炼身体,另外就是听罗大伦老师频道学习中医调理知识,而且认真听,记笔记,仔细思考,分析我们的健康状况给出调理方案,真别说,实践效果相当不错,她不光自己受益把身体调理好了,更拥有一大批的忠实“粉条”(她说”粉丝”太细了),家人朋友有个啥小小不舒服都第一时间和她说说。学习与实践完美结合,母亲学的更有劲了。
我更是常常鼓励她:你都有这么多案例了,你把她们记录下来反馈并请教罗大伦老师,不光检验你的学习成果,更是对大伦老师的感谢,老师如能看到,再点拨你一二,学习效果肯定突飞猛进啊!!
她身体健康学习进步,开开心心,更让我感觉到,年龄只是数字,心态和实现自我价值更重要。
3。说说自己,咳咳,先说点表扬。年初写了今年的计划表,常常翻看,其中表现不错的几点:
跑步,今年的目标是1000公里,现在是800公里,继续努力 ,必须超额完成;
看书,自己有点懒惰,所以订的小目标是一年读20本书,上半年就完成,必须奖励自己加到50本,也有了自己更高的要求,在每读完一本书后,思考写读后感,书成为自己的书;
美食,我爱吃爱鼓捣爱分享,计划传自己满意的20个作品到某APP 上,那天一查19个啦 ,继续加油!
断舍离,疫情期间,整理了很多东西,以衣物和书为主,衣物放在某APP上,半卖半送,书捐给图书馆,虽然有些很新的东西有点心疼,但资源应该发挥更好的价值,也可以提醒自己再买东西要慎重,理性消费,生活多做减法,轻装上阵;
生酮,今年一直在坚持的饮食习惯,也还在不断学习中。
4。表扬了也不能骄傲,因为接下来就是不足:
英语,虽然每天学习一小时,但是感觉进步空间不大,下半年把学习时间加长,多口语练习;
体重,目标是健康的50KG,饮食加锻炼,但以目前的来看,实现这个目标时间紧任务重,腰痛好后,要加入力量和塑形的训练;
工作,有换工作的打算,其实这半年来也思考自己人生定位,及以后的路要怎么走,到了略微尴尬的年龄,我看中的没理我,理我的我没看中,其实还是自己不够优秀,不断的学习提升自己总没有错,年龄增长是自然规律,希望我的能力与智慧相匹配。
换工作加钱更为现实,现在家人有了安定居所,我希望在他们身体允许时,有条件多带他们出去走走,看看世界,享受生活。孝顺不能等,彼此陪伴是最长情的告白。所以,下半年,再加把劲!
懒惰和拖延,一直是我吐槽自己的,慢慢改吧,谁让我总是这么宽以律已呢(给自己一个白眼)
絮絮叨叨说了很多,2020先画一个逗号,下半年请继续加油,年底总结一个完美的感叹号。