因果论

俗话说有因必有果,因果论是不断的追寻一件事情原因的一件事情,比如一个人性格孤僻,可能是因为他童年没有关爱导致的,这样即使发现了原因,也解决不了什么问题.
我们要引入新的理论

目的论

为解决问题而生.比如把一个人社恐,是因为这个人内心想要逃避去接触外界而产生的心里状态.

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困扰我们的并不是客观事实,而是我们主观上的解释
颠倒”因果“观念，但让人热血沸腾

目的论：

所谓目的论，就是我们当下做一件，不是因为以前发生的事情带来的结果影响到当下，而是由于我们为了达成某种结果，而主动做出的行为。

简单来说：就是你背不进去英语单词不是因为英语基础差或者反感老师而不去背，而是因为你急者打游戏或想着回对象消息，而没有心情去背单词。为了达成快点玩游戏而选择创造了敷衍的态度对待单词。

开始我也觉得，这多少会受到以前英语基础差或者反感老师的影响，但多想想我恍然大悟。

原理

因为人类的大脑使用背景关联记忆的方法，即借助事情的背景或线索等提示信息来让我们想起特定内容，比如我们只根据名字、声音、时间或场景等任意要素就能瞬间想起某人、某事，而计算机则会平等地处理所有信息，每次提取信息都要从数据库中挨个搜索一遍。背景关联记忆的方式可以极大地降低大脑能耗，弥补大脑神经元处理速度的不足。

但有没有发现关键点是在于我们怎么解读那样发生在我们身上的事情，不过前提是建立在人在判断时无法立刻回想起关于某件事的完整信息，而是联想记忆。

所以但我们背单词时，面对成片英文字母，它的枯燥乏味的，我们难于关联到关于英语好的一面，让我们暂时忘记了背单词有与外国人交流或者看美剧不看字幕的喜悦感，这也解释了为什么我们在看到或者想到一件事情后会充满动力，而以踏踏实实做却从入门到放弃。

那我们该如何办了，书里给出了答案

”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。

前提是建立在人是一种搜索回忆的动物身上。

一切烦恼都是人际关系的烦恼

自卑：

但凡看过阿德勒的童年历程就可以说，没有人比阿德勒更懂自卑，阿德勒家庭富裕。在婴幼儿时期患有佝偻病（导致他直到四岁才能行走）和声门痉挛。当阿德勒三岁时，他有弟弟过世于其床边。

四岁时，他几乎因罹患肺炎而丧命。在他整个童年时期，他都与兄长 Sigmund Adler（1868年出生于维也纳附近的芬夫豪斯，后来成为一位事业有成的商人）保持竞争关系，并试图仿效其行为；这种竞争是因为他相信母亲更喜欢兄长；尽管他与父亲的关系很好，但在与母亲的关系中，他仍然与自卑感作斗争。

就这样以为天天在“别人家孩子在自己家里”的生活，很难不自卑。

于是他提出：一切烦恼都是人际关系的烦恼。这是一种看似很绝对的观点。但也不难想象，一切的自负都来自于对他人的比较。尤其是在这个互联网时代，我们看得到我们从来没有想象过的生活。我们知道跑车的炫酷，我们像尝一尝鲜美的鱼子酱，我们想来一场说走就走的旅行。但现实让我们难以企及，每天不得不为了码头上的薯片奔波劳碌。如果没有比较我们还会有烦恼吗？什么，与朋友的交谈让人感到难受。那么接着看看吧。

把自己和别人的“人生课题”分开来

阿德勒认为我们难以掌控其他人的思想，行为，只能不断的反思，理解，感受，相信，别人。因为有些人就算连他自己都不了解自己，我们有怎么去了解他？阿德勒借鉴了经济学家亚当斯密的观点：市场被一只无形的手操控着。因为世界上应该没有人既不是为了自己，也不为了别人，只是单纯为了搞破坏而存在(除了熊孩子)。所以他相信一种我为人人，人人为我的基本逻辑。只要我们爱，反思，理解，感受，相信，那就一定更加美好。期初我还是认为这太理想化了，不过从进化来看，还是有迹可循的，比较在原始部落，一个不受群体待见的人，难以在自然状态下活下来，所以人的本性还是倾向于与他人友好的人际关系。

人生的意义：

本人目前刚刚从虚无主义里面超脱出来，明白了生命本身就没有意义，或者说生命它不像任何人造物体一样，创造出一件东西，就有他的目的。比如说人创造锤子的过程，就是为了让他去敲打东西。生命的意义要用自己去赋予。也明白了要活在当下，我们的人生也完全一样。

就像在《被讨厌的勇气》里说的：哲人：是的。我们应该更加认真地过好“此时此刻”。如果感觉能够看得到过去也能预测到未来，那就证明你没有认真地活在“此时此刻”，而是生活在模糊而微弱的光中。人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。假如认真地活在“此时此刻”，那就根本不会说出那样的话。

思考过去让我们疲惫，思考将来让我们焦虑。或许我们应该活在当下。但并不是说不努力。人生就像人生跳舞。本身就是目的，最终会跳到哪里谁都不知道。当然，作为跳的结果最终会到达某个地方。因为一直在跳动所以不会停在原地。但是，并不存在目的地。人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那在跳着小提琴之舞的人中可能有人成了专业小提琴手，在跳着司法考试之舞的人中也许有人成为律师，或许还有人跳着写作之舞成了作家。当然，也有可能有着截然不同的结果。但是，所有的人生都不是终结“在路上”，只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经足够。人生跳舞本身就是目的，最终会跳到哪里谁都不知道。当然，作为跳的结果最终会到达某个地方。因为一直在跳动所以不会停在原地。但是，并不存在目的地。人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。
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