咖啡是很多白领人士的忠实伴侣，工作之余喝杯咖啡，不亦乐乎，但是，咖啡因却对正常的细胞有不良的影响，它可促使细胞老化。菜宝宝提示，专家经过流行病学调查和研究，确认咖啡是一种有潜在危险的饮料，认为咖啡因对胰腺癌的形成有不可忽视的影响，常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患胰腺癌的可能性大2-3倍。

经常喝咖啡的人患膀胱癌的概率也会增加，特别是对女性的危害。如果将每日只饮半杯或不饮咖啡者患膀胱癌的危险性定为1，那么，一天喝三杯以上的人，男性患膀胱癌的危险性为1.31，女性患膀胱癌的危险性为2.19。在男性患有癌症的人群中，很多都喜欢经常喝咖啡。

咖啡是怎么致癌的呢？目前有几种猜想，一是认为咖啡的主要成分咖啡因起诱发肿瘤的作用，另一种观点则认为在咖啡的生产过程中，产生了致癌物质。

咖啡

孕妇如果经常喝咖啡，很容易造成流产，即使不流产，生产的胎儿体重也可能较轻。然而，这个说法并没有给出定论。不过，孕妇如果少量饮用咖啡，可能不会对胎儿造成什么危害。当然，为了自身和胎儿的健康，孕妇还是少喝咖啡为好。

咖啡因虽然不至于让人上瘾，但专家指出，要戒掉咖啡因不能过于突然，否则会引发头疼等症状。要戒掉咖啡，最好采取渐进方式，每天适当减少一些，直到减少到3杯以下为止。减量期间若感到头痛，那么暂时维持，不疼后继续往下减。

菜宝宝提示，既然咖啡的副作用这么多，那么，还是不容忽视咖啡的影响，我们最好还是少喝咖啡，以免对身体造成伤害。