能量和格局是两个很大的话题，我一直都没有触碰，因为在我的认知和能力范围内，有点难度！呵呵！
这次在我们爱自然生命力体系举办的《社交与演讲训练营》上，我有幸做了一期助教，对这两个概念有了进一步的理解。今天，我用笨拙的方式来做一个剖析！
以前，我认为格局就是眼界的大小；后来经过学习，进一步认识到，格局是一个人的思想境界的大小；这次训练营中，潘春玲老师画了一个图，让我一下子看到了决定格局大小的还有一个重要因素，那就是经历。
我把潘老师画的一张图分解加工成下面三张图，横轴代表的是经历顺境和逆境的分界线，纵轴代表的是顺境和逆境的程度。
（见图二）一直都优秀的人，出的错误很少，他的体验基本上稳定在一个较小的范围内。而这些人呢，在长大之后，可能会因为遇到挫折而承受不了，陷入低沉当中。我们可以发现一个现象，那些高考状元们很少成为行业的佼佼者。
（见图一）而经历了顺境也经历了逆境的人，他们的体验范围远远大于一直优秀的人，那些丰富的经历让他们把顺境和逆境都看的很平常，格局自然就大了。可以看到，那些行业的佼佼者大多都是学习成绩中等的人。
（见图三）还有一种情况，可能就是大多数时候处于逆境当中。这种情况只要这个人是乐观的，有能量反转的能力的，总有一天，会有好事情到来的。
能量的反转，和我们说到的“迁善”相似。迁善指的是心态的改变，比较模糊。但我理解的能量反转，更多的是180度反转，由悲伤转向喜悦，由冷淡转向主动，由恐惧转向淡定……
能量反转的能力，可以迅速拉升格局！
那天遇到一个好朋友，她也是个爱学习的，能量很高的人。
我看到她不开心，问她怎么了。她什么也不说，只是气呼呼的，满脸写着都是愤怒。
我给她一杯酸奶，她硬硬的来了句“不喝！”
因为我们平时无话不谈，此时我知道她并不是不想和我说，而是就不想说。
于是，我和她说了一句话：“亲爱的，你是想在情绪里呆会儿呢？还是反转一下，不要让别人的错误伤害你呢？”
她看了我一眼，考虑了几秒钟，说：“我还是在情绪里呆会吧，好久没有感受过这种情绪了。”
过了一两分钟，我走过去，问她“你喝酸奶吗？”
她说，“给我拿一杯吧。”
“好！”
等我把酸奶递到她手里时，她的脸上已经有了笑容，和我说了一声“谢谢！有你真好！”
这是著名的霍金斯能量级表，怎么也没想到，给小学组的孩子讲的是这么高深的内容，那些孩子们竟然大多都听懂了！太神奇了！
这是这次训练营里最小的孩子和妈妈说的，仅有6周岁。我们说孩子都是天生的心理学家，难道不是吗？
先学会守护自己的能量，不管是谁的错，都不要让发生的事成为伤害自己和他人的枪。然后，迅速抽离出来，看到这些事件带来的正面信息和资源。能做到这些，我们的格局就已经在放大！
