123、阅读6本书

001 《小小巴黎书店》

经营着一家开在船上、名为“水上文学药房”书店的佩尔杜，因为21年前爱人曼侬不告而别，把自己封锁起来。

为了给新来的邻居凯瑟琳一张桌子，鼓起勇气推开了那间尘封21年、意在保留爱人薰衣草气味的屋子，从而打开了那扇门。

这位极度敏感，能够轻易辨别每一个灵魂所需“解药”的文学药剂师，以书为药，相信唯有书籍可以治愈人心。却唯独，没有治好自己……

他，从邻居自桌子的抽屉中发现的那封爱人多年前寄来的信，又发现爱人是因为身体原因离开，信里，祈求他到自己身边…

如果是你？该当如何？

佩尔杜当下决定开船离开，去找回爱人，因为他说：

“我等不到去车站。去车站的路上我有太多时间思考了，我会想出不去的理由，然后我会承受不了。我会呆在那儿，我会继续呆在老地方。我不会偏离正常轨道一分一毫。这儿的生活全是狗屁，但是安全。”

跟他同时离开的，还有一个灵感枯竭的畅销书作家马克斯，和两只博览群书的流浪猫。

故事会作何发展呢？留待你来发现。

书封介绍说，这是“一封写给读书人的情书”。

我想说，这是一封写给过去、现在和未来自己的书。

过去造就了现在的我——无论你是否敢于拆封过去；

现在的我又会成就将来的自己——你的每一份努力，都会离未来近一点，再近一点。

无论如何，珍惜并过好当下的每一刻吧……

002《成年孤儿》成年丧亲的悲伤和自我疗愈

写下来，可以追思但要向前看，如果实在很艰难，让自己过好每一个当下和接下来的几秒。心灵遭受巨创更要注意身体，无论是饮食还是锻炼。

重要的是，趁父母还在，多陪伴，少留遗憾。

003 《简单法则》：共10条。

化简：SHE的方法。压缩（S）、隐藏（H）、赋予（E）

整理：SLIP，分类（Sort）、标注（Label）、整合（Integrate）、排序（Prioritize）

省时：SHE

学习：BRAIN，Bacics、Repeat、Avoid、Inspire、Never

差异：个性+共性

环境：留白

情感：注入的情感多多益善

信任：无条件信任，一旦确认不可信，“撤销”信任键

失败：允许留遗憾，并且承认有东西永远无法简单

合一：离远一点、开放一点、节能一点

004《丰子恺自传》

有趣的故事、有趣的童年、有趣的老师、有趣的人生

一个人的方法论：死磕自己。一本书读22遍。第一天10遍，第二、三天各5遍，第四天2遍。

听native speaker如何解释已经懂得的概念和知识，从中纠错和了解语言的结构。

年幼时开窍和有大师领进门很重要，身教更大于言传。

005《笔记大自然》

以画笔记录大自然和周遭的一切，一开始不要纠结画得像不像，去做。

锻炼自己的观察力。

006《人生只有一次，去做自己喜欢的事》

Never too late to start.

做自己真正想要去做的事情，全情投入，不要计较当下的得失。

写在后面：

今天，跟朋友分享了自己对阅读的看法。中间提到《书都不会读，你还想成功》有人20分钟搞定，他觉得很神奇，我觉得很诧异：

“那么薄的书，20分钟翻完很正常呀？”

——“怎么变成翻完，而不是读完呢？”

“翻完就读完了呀……”

速读，真的是要建立在大量阅读的基础上的，但是，可以训练。

当然，这么快的阅读，肯定有信息缺失。不过，于我而言，能够记住一个关键词或者一句话用来吹牛，足以，哈哈~

124、退押金

把行动营完成打卡的战友们押金退回了，一个一个退还，开心很多小伙伴拿回了3张毛爷爷。

想起自己，如果这种已经付出去的钱，常常会当成已经花掉的，再拿回来总有飞来横财的感觉，所以总会想办法花出去。

没想到群里有一个小伙伴是一样一样哒，哈哈，找到同伴了。

125、到了50本书

双十一剁手跺脚买的最后50本书终于到了。可是书架还木有到，虽然我怀疑书架到了也不够放的……

行动营期间立的FLAG：主题阅读完成。

输出换了一种方式，结合经验整成千聊的分享稿。好吧，还是很琐碎，不过，是我自己的style。

晨读过稿一篇。

126、杂书馆，我来了

去了心心念念很久的杂书馆，光顾着看周围的风景，结果错过了路口，白白多骑了1公里多的路。

没发现走错路的时候，看着路边的落叶，感觉还挺美。意识到走错后整个人都不太好了，嗯，这是一个很好的觉察点，为什么同样的目的地，同样的一段路，意识到错误前后的感受如此不同，难道是因为自己表现得像个蠢蛋？

今天约的是新馆，上下两层，书嘛，略显陈旧，但是不少好货，要慢慢去淘。二楼有3个安静的独立阅读室，有沙发，适合三五好友一起阅读。

一楼有免费茶水和水果（小西红柿、桔子和香蕉），还有一间童书屋，不过基本都是很老的书，绘本木有见。

对了，二楼的茶水台旁边基本都是毛边书，拿在手里很有感觉。

在杂书馆呆了1.5小时，完成前面说的《丰子恺自传》和《笔记大自然》的阅读。

127、辟谷日记

早上：200 ml淡盐水+1/6个苹果

中午：200 ml枸杞红枣水+2颗小西红柿+1颗芝麻丸

晚上：1颗芝麻丸+一小碗炒青菜（貌似今天不应该吃的，不管了）

目前肚子在叫，但是不饿。下午睡了一觉醒来后精神状态不错，不过前天知道我在辟谷后，有人说我很憔悴，郁闷ing。

嗯，准备去吃一个碧根果，看会儿书再睡。