收到老师邀请参加周六的线上读书会，心中既紧张又激动 ，前两次线上读书会都因为时间原因没能参加，心里遗憾的要命，觉得自己错过了几百亿。这一次终于能跟随珊妮老师读书分享，乐享人生，简直高兴的没shei了。这是我第一次参加线上视频读书会，形式很新鲜，而且是与相识近五年的老友一起阅读，心中更有一种别样的滋味儿。这一次又收获了满满的正能量和前进的动力。
举办时间：2020.2.29下午3点
活动地点：微信视频
主持人：珊妮
时间官：墨柳
分享人：东梅，无痕，墨柳，梦想之鹰
读书会流程：老师发起建群，公告读书会流程及要求，自我介绍，参与人员分享，主评论反馈，参与人员反馈，总结，复盘。
不到2点就开始不时翻手机，看到老师发了语音对读书分享做提醒，还任命我为时间官，心中竟有些小紧张，感觉大脑中一片空白了，我一会儿要分享啥来着啊。2点58分，我们的线上读书会正式开始了，多年的学友终于都从微信后走到了眼前，好激动啊。珊妮老师简要介绍了我们的读书会流程，分享正式开始了。
            一、一分钟自我介绍
活动从1分钟自我介绍开始，每个人都做了大约一分钟的自我介绍，老师快速记录下每个人的特征，并提出改进意见。
墨柳：银行工作， 日月有明，光韵生霞。
无痕：薛凤莲，鸟中最高贵， 花中最纯洁。梦想之鹰，激励自我。
东梅：爷爷取的名字，怀念东北老家， 盛开梅花。
珊妮老师点评：大家的名字都很美，也有意义，但是自我介绍中要有对自己价值的介绍，这样更能给人留下深刻印象。

                      二、分享与反馈

东梅分享的书是《自卑与超越》：
我们每个人存在于与他人的连接之中。自卑感每个人都有，自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源。要学会勇敢面对问题，积极改变环境、改变自己。母亲是孩子来到人间第一个连接的人，作为母亲，我们要重视女性价值，学会母性技术，从关心、理解、体贴孩子开始。
大家的反馈如下：
珊妮老师说：《自卑与超越》阿德勒的作品。分享结构清晰， 先介绍了这本书的核心， 再介绍了作者，最后从几个核心点来展开，最后总结了分享内容， 非常棒。 收获点：连接对生命的意义。卑微感，每个人都有， 并不是坏事， 接纳它，它是人类文明发展的动力。自卑感偏离方向，运用了自身的案例， 引起大家的同理心和共鸣，也引起了大家对这本书的极大兴趣。端正女性价值， 关注工作，更要关注家庭， 要把当妈妈当成最神圣的工作，更多沟通和共鸣。 时间官设置得非常好。在规定的时间内完成任务。
无痕说：东梅主要分享三个方面：1.生命意义2.卑微感3.儿童心理。我们都生活在各自赋予了意义的主观世界，所以我的感受是每个人不仅要了解自己的真实感受和想法，也要了解别人的真实感受和想法，理解和包容。东梅还提到：一个合格的母亲，母性技术要好，让孩子主动有意愿和你合作，所以每一个母亲，不仅要生育孩子，更要好好养育孩子，自己不断进步，变得优秀，才能以德配位。
英子说：鲍东梅分享《自卑与超越》，对自卑感很有感触，因为我是一个内心比较自卑的人，通过分享学会正确的对待自己的自卑，更好的去改变自己！ 所说到的母爱价值也让我非常的感兴趣，作为母亲，需要更多的去正确对待，然后把母亲当做一种神圣的工作去挑战！
墨柳说：东梅的分享特别条理清晰，重点明确，让我想把这本曾经怎么也读不下去的书再拿出来读了。我也有很深的自卑感，东梅的分享让我知道自卑未必是坏事，不逃避，面对它，它就会是促进我们人生成长的养分。

无痕分享的书是《高效清单工作法》：
如果缺乏合适的任务管理方法，我们的生活就很容易失控。作者在书中介绍了如何管理任务并创建清单，最终帮助我们完成重要的工作。学会了这个技能，大部分压力就会消失。这本书的目标是就帮助我们采取行动，重新掌控工作和生活，走在时间的前面。
大家的反馈如下：
珊妮老师说：核心内容介绍，如何创建，清单维护，如何创建分成10个， 按照记忆法原则需要合并，做得非常好。语言表达非常流畅， 声音也好听，语速再稳定一点更好。
东梅说：书籍实用，拿来就可以用。讲解清晰易懂。工作任务细分，拆解，可以让我们灵活利用碎片化时间。任务量不能太大，7个为宜，估算每项任务的时间，可以更好地安排任务，提高制定清单和完成任务的效率。用主动动词刺激行动，更有利于任务的实现。
英子说：清单运用非常的适合我，可以马上去行动，让我知道了清单，其实有很多方式可以帮助到我们，让生活变得更好，学会更好的运用清单，通过估算时间和排序，能够让自己的生活变得更加的有序！
墨柳说：高效清单工作法是一本实操性很强的书，正好是我当前需要的。无痕姐的分享特别条理清晰，重点也突出，我感觉自己可以直接学习应用了，下周就创建自己的代办事项清单，把大任务分解为小任务，限定7个，用动词来描述刺激行动。

英子分享的书是《改变孩子先改变自己》：学会如何批评孩子，培养好的生活习惯，用赞赏的力量去影响孩子改变行为，通过阅读培养孩子，营造一个更好的家让孩子成长！
大家的反馈如下：
珊妮老师说：英子分享《改变孩子先改变自己》，放在书架上很久， 一本书被逼出来分享了。  与孩子如何沟通，母亲语言改变了孩子跟着改变了。 如何培养孩子的阅读习惯，收获。给出建议，分享结构清晰， 提问能力加强。不一定要爸爸去读， 找机会给爸爸分享这本书的内容。最后的糖果也特别好， 改变孩子先改变自己，才会让孩子得到更大改变。
无痕说：主要分享三个方面：1.如何批评2.培养孩子阅读3.打造更好的家庭。英子在分享中用了很多自己的实际案例，非常接地气。分享中提到批评对事不对人，要维护孩子的自尊。我联想到自己读过的相似的书，批评，吵架不是为了伤害对方，而是为了最终解决问题，当我们了解到批评的意义，学会正确地表达，就能起到最好的效果。
东梅说：分享接地气，结合自己的生活和育儿带着思考和经验的分享，很有收获。育儿是幸福的，在育儿的路上我们学会共情，提升幽默感。陪伴孩子成长我们自己也在成长，养育孩子也是在养育自己，平静的面对生活，用平稳的情绪带给孩子安全感，有爱的家。
墨柳说：英子的分享让我更加明白凡事都要从自己身上找原因，找解决办法，只有从自己做起，才能从自己的行动和改变去影响周围的人和环境，也就是做自己影响圈里的事情。再就是给予孩子的赞扬要赞扬他们的行为、态度，而不是结果，因为行为和态度才是孩子内在就有的东西，是真正能激发孩子自我成长力量的源泉。

墨柳分享的书是《相约星期二》：
这是一本讲述关于一个老人和一个年轻人在每个星期二开讲的14堂人生课的书，教会我们如何审视自己，重修人生。每个人都知道自己要死，可没人愿意相信。如果我们意识到自己会死，并且时刻做好准备，我们活着的时候就会更加珍惜生活。一旦我们学会了怎样去死，也就学会了怎样去活。明白生命的意义，明白生命的终点，我们就可以做到以终为始，向死而生。要过好这一生，我们需要自己做主去判断和选择，不受制于别人。要明白生活的真谛，只有向内寻找才是正确的方向。建立自己的文化，以爱、责任感、同情心作为原则，打造自己的生活模式，全然接受生命中为我们而来的一切，然后才能超越它离去，与生活讲和，每一天都是完美的一天。
大家的反馈如下：
珊妮老师说：墨柳的分享我没听够， 语言表达娓娓道来，深有感触。挑战点， 问心无愧面对死亡说， 我准备好了吗？从没做过。
无痕说：主要分享三个方面：1.面对死亡2.关于感情3.关于文化。墨柳分享的内容非常具有疗愈功能，润物无声的感觉。分享中提到，所有遇到的都是为你而来，因为你需要，所以就面对，接纳，最后才能去超越。非常有感触，世界总是要教会我们一些什么，只是有时会和风细雨谆谆教导，有时会雷电轰鸣把我们弄个半死，方式不同，但目的一样，就是让我们变得更强大，更爱自己，更爱生活。
东梅说：让我开始思考人生，如何面对困难、孤独、不满。面对死亡重新思考人生，向死而生，活在当下，认真过好每一天。积极接纳，做好自己，建设自己的文化和生活模式。做人要做到：责任感，同情心，爱（慈悲，理性）。
英子说：墨柳的分享的确有种没听够的感觉，如何平和去面对死亡，珍惜自己的生活平衡的去过好一天！学会向内看，提升自我，才有可能改变人生！
                三、总结与收获
由珊妮老师做了最后总结，本次读书会在时间把控上做得非常好，而且大家在分享中反馈积极，小插曲是有小朋友中间进入，由此也又有了新点子，下次分享，如果分享中有孩子参与，就提前和孩子商量，让孩子也参与其中，朗读或者是其他形式，也来做个小分享。同时，珊妮老师也提醒大家以后读书一定要带着目标去阅读。一本书可以读多次，但每次都要带着明确具体的问题。
老师期待我们这些已经在一起共同学习互相影响了五年的伙伴，能继续抱团走下去，相信十年后我们依然会在一起。
                    四、我的收获
1.读书分享以语言的形式分享输出比自己导图输出更有挑战和收获。
2.更深刻理解了把握重点进行取舍的重要性。导图输出时14堂课虽做了整合但内容均在。本次分享只选取了三点，感觉反而收获更多。
3.所有的问题或者小插曲都是新的机会。
4.一次读书分享，收获超过四本书的滋养，抱团成长的力量不容小觑。
5.阅读一定要带着目的，带着问题。凡事做就是了，功到自然成。

6.不怕慢，就怕站。只要坚持就会有收获。

                    五、合影留念
留下我们的合影，留下这段美好时光，未来十年，未来更久……继续跟随光，抱团成长。