李莉原创分享第179天。昆明

完成了任务的一半感觉轻松了许多。后面的挑战又紧接着，发现每次越焦虑越效果好，反而不太焦虑的事做出来效果一般！后天上午现场给新兵减压，设计三小时课程，全程录像，第一次用艺术表达减压，突破自我，本来也可以用熟悉的积极情绪培育技术，但是不用新方法怎么能进步？也许别人已经用得都不想用了，可是我却没用过，总觉得欠缺，虽然不知道效果怎样，但也有期待！

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