阔别我的高三已一年有余，那份充实、压抑、忧伤、痛苦、快乐的错综复杂的感受仍令我至今感念。在安静的夜，以一个并不优秀的过来人的身份写下这些文字，致我即将面对的未知的一切，并与已然走进“高三隧道”的你们共勉。

  隧道，是我对高三的比喻。因为一来只有走过如黎明前的黑暗般的隧道，我们才有机会看到不同的风景；二来，以现在的眼光回看我的高三，人生仿佛被囚禁在分数的监牢。一个暑假的社会与人事经历让我明白：在社会这个巨大的课堂中，高考卷上的几分又算得上什么呢？而那时的我，仿佛被困在分数的黑暗隧道，纠结于毫厘之差，全然看不到未来的漫漫人生路。

     我写这些的目的并不是让高三的你们放逐自我，看淡分数，毕竟，这是一个人才的时代，分数只差，从某种程度上而言，就是未来之差。只是单纯的希望，你们，不必为“高三”两个字而负累，经历与享受，才是真正理想的高三打开方式。

    写下几条建议，希望能帮高三党们愉快、充实、有意义地度过这独一无二而回味无穷的美好时光。

    1.放平心态，端正态度

      这不是枯燥无味的说教，而是切实有效的劝告。不管你曾经多辉煌，此刻，你必须要放下包袱。泰戈尔曾说：“鸟翼系上了金子，便不能展翅飞翔。”的确，高三一年，考试接踵而至，没有谁是常胜将军，一切难料。唯有放下姿态、宠辱不惊地面对一切，才能造就强大的心理承受力，以坦然、沉着的态度面对高考，以及未来人生路上的更多或喜或悲的未知。

       2.锻炼身体，强健体魄

  没有什么投资比投资自己更安全可靠。高三一年，学业的压力可想而知，但也正因为此，健康的身体尤为重要。毕竟，身体是革命的本钱。况且，科学研究表明，适当锻炼能刺激神经系统的兴奋性，对缓解压力也颇有益处。建议每天固定时间锻炼，并持续坚持，所谓磨到不误砍柴工，健康的身体定会让你的学习更添力量！

     3.劳逸结合，作息规律

        是的，无论在任何时候，健康，永远是第一重要的，高三，更是如此。你的通宵熬夜或许抵不上课堂四十分钟的认真听讲。所以，更要适时休息，劳逸结合，充分保证学习时的认真与高效。同时，要有适合自己的学习方法与生活方式，不必人云亦云，正如俗话所说：适合自己的才是最好的。

     或许你会认为鄙人的话略显官方，但这确实是过来人的经验之谈，愿能为奋斗路上的高三党尽一丝绵薄之力。

       谨以此文致我唯有怀念却无法触及的高三，并与高三的你共享。