营养与食品卫生,绪论笔记

1,拒绝野味,珍惜生命,从我做起,倡导行业健康。

2,健康是一,财富是零,只有拥有了前面的一,后面零才有意义。

3,食物是健康之本,五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。

4,现代病原因,压力与紧张,营养失调,如营养过剩,营养不良,缺乏运动,不良的饮食习惯,引起心脑血管疾病,冠心病,脑血栓,肥胖,糖尿病,癌症等。

5,调整的策略,如调整生活方式和膳食结构,对食品进行恰当的烹调,科学锻炼,注重是养心态。

作业

1,认识癌症与饮食的关系

2,熟读,并运用食疗保健歌

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • (一)中国居民膳食结构以及现状 1. 膳食结构的定义 膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。根据...
    柯妍001阅读 14,613评论 0 1
  • 一、疲劳是万病之源 疲劳是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别...
    子会说阅读 845评论 0 2
  • 癌症和医院临床饮食指导 癌症的饮食指导 肿瘤流行情况:世界卫生组织(WHO)2015年《全球肿瘤报告2014...
    虞文施阅读 1,236评论 1 2
  • 来源于百度百家号 大量的基础研究、流行病学调查、动物试验及临床观察表明,α-亚麻酸具有以下三方面的生理功效...
    烹小鲜_阅读 2,614评论 2 2
  • 医生,掌握医药卫生知识,从事疾病预防和治疗的专业人员的统称。医生,古代称大夫或郎中。 自从嫁给我们...
    六一萌妈阅读 572评论 0 0