今日感恩：

1.感恩今天领导的及时回复，让我可以安心按自己的时间安排处理工作事宜。

2.感恩丽的友爱，我一回办公室就看到为我提前准备好的开水壶，好温暖。

3.感恩齐总看到我没按时下班仍然加紧工作，体恤“下情”，喊我一起去吃午餐，简单的餐，我收到的却是自己被看到被理解被体恤的感动。感恩午餐。

4.感恩去涵德听洪耘分享，不断的被滋养和振动着。

5.感恩和张静老师的交流，给到我不断清晰的感知和看见，以及清理。

6.感恩上级部门领导的“言布施”，这让我在工作中很受用，同时又忽然觉知：我立在什么上了？

7.感恩无意义练习，我忽然会思考，既然什么都不具意义，没有意义，那这一切外物给到我的恩典与喜悦，又是什么呢？

8.感恩和女儿的相处，女儿的呈现无不在提醒我：感恩与接纳。

9.感恩今天给到自己的一份“懒散”，不拿功课当压力。安心和女儿一起看电视剧。

感恩今天发生的一切！

感恩！感恩！感恩！