如果真的热爱就好好的坚持下去，因为终会有一天我们会看到坚持的成果。
坚持的意义在于，你未必能达到你梦想的状态，但坚持下去，成为习惯之后，必有小成。这种小成未必能以金钱来衡量，但它一定让心灵更满足。
一直以来都觉得自己是个多动症患者，就是闲不住，比较好动，也喜欢运动，什么篮球、羽毛球、跑步样样精通，只是由于种种原因很多锻炼没有坚持下去。
集团每两年举行一次运动会，在京企业将有三十多家单位参加，公司领导也比较重视，党群工作部也是号召大家积极参与，在同事的推荐下我报名了团体操，经过基础体能测试之后还让我参加女子800米和100米接力项目。
连续训练一个多月之后，我发现我进步了不少,目前800米测试最好的成绩应该是3分20秒。每次训练都是大汗淋漓，久不跑步第一次训练之后，腿都疼了好几天，训练的过程虽然异常辛苦，对自己的体力和毅力都是一个考验，但是我看到了自己在进步，也体会到了挥洒汗水运动的快乐，心灵上也是满足的。
跑步是一件值得长期坚持的并非常快乐的事情，运动产生多巴胺哦~在坚持锻炼之后，发现自己的挺明显提升，而且整个人的状态也特别好，所以我相信热爱的事情就值得坚持下去，坚持就会带来蜕变。
坚持跑步、坚持日反思、坚持写作，坚持热爱一切美好的事物，坚持将时间投资在自己的成长上~
