1，做确定因素的事来滋养和加持自己的好感觉，开启 美好奇迹的一天！
2，断！舍！离！重新回到最新最佳的生命状态。
3，战胜自己太难！但我也必须要战胜自己！
4，去跑步二十分钟，让自己开启美好一天。为自己而活，加倍好好照顾自己。
5，一个缺失陪伴的父亲加一个软弱不爱学溺爱的母亲=一个叛逆的抗挫力极差的孩子！
6，现在中国式教庭的悲伤！唯一不断学习，自我修复成长！与孩子共同进步。父亲多多参与，给到孩子更多爱，关怀，信任，心理营养。孩子才会慢慢的自信。阳光与坚强。
7，我是觉得每个孩子都有自己的生命进程，成长中快慢的阶段不尽相同，作为父母应该接受孩子成长的速度。每个种子生长起来也不尽相同，有的是花，有的是树，有的是草，我觉得作为父母的应该悦纳。草不会变成花，花不会长成树。这样我们就可以用平和的心态去真正关注孩子的成长，让花开的美艳，让树长得强壮，让草生长的坚韧。虽不尽相同，却各有其美！
