追逐自由,宁静

经过两天,我还不是太适应你的存在,以及与你共同走过生命的旅程。但我已经和你说过,我要坚持不动摇,让你成为我生命中的一部分。请你也快速展开双臂,拥抱我,让我真真切切的感知到你的存在。

今天我想和你说两件自己比较困感的事情,你也给我出点主意,让我也明白一些事物的轮回规律。我也知道如果人符合天道,人道去做事情,自然就会有所收获和成就。

第一想说的是自己的身体,最近两年总觉得身体哪个部位在做怪。不合我心意的存在一些小斑点。根据理论,身体出问题,是在对主人公无形的申诉,申诉你的不关注,你的不爱护。难道事实就是这样吗?我承认在生活中我是一个大咧的人,不注重生活的细节,我总认为那是我的不挑剔,不骄气。是我身上的优质点。总认为一些养生节目理论是作秀,有几人会去厉行呢?这几年学心理,在冥想的过程中要求和身体的每一个部位对话,沟通,交流。去表达对身体部位的爱意与关注。我也跟着做过,但没全心进入。只是形式。我也总认为这是作秀。还有在吃上,我很不注意吃精,吃少,吃慢的锻炼。一种理论我也挺会说,“一个女人连自己的身材都管理不好,还能管理好什么?”,我一个这么爱美的人怎么在食物面前就拜倒了呢?请你监督我今天午餐半碗,晚餐只吃一些低热量食物。(今日吃点小零食)。在种种自我猜测身体问题出现的原因的,我也在自我检视,我确实在生活中为了一些功利性的追求(为了多挣点钱,为了工作中更出色,为了所谓的积极向上,为了人际更好,只是一谓的退让讨好),慢慢的把身体给丢了,从未真真切切的去关心关爱它。从我认识到此严重性开始,我要加强锻炼,与身体对管。对食物的欲望不要过强。

另一个困惑的问题就是对新工作环境的适应问题。我原本以为自己已经成长的够好,已经能够不怕任何负面事情的发生,已经心获自由。但当我重新回到这个压抑的环境中时,我原本的,藏在心底的那个脆弱的小孩又跳了出来,又引来了许多恐惧,压抑,悲伤,自责等等的负能量都跳跃了出来。我失去了心灵的自由,内心被囚禁。希望你能给我支个招,如何做好自己。自己沉思,其实还是的自己的内心不够强大。多学习,多践行,让自己内心更富足。不要因为别人的闲言碎语,而左右自己的思想,做好自己。

希望你能做好我的陪伴,倾听我的诉说。让我能够真正的获取自由。身心宁静。

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