初识DISC是参加了海峰老师的线下分享，当时就被DISC四种行为风格打动，还没有很好地认识自己。这一次参加21天的训练营，真正近距离学习DISC理论，应用在自己身上，收获了很多，也让自己有意识地改变。
第一、学习DISC，了解自己
DISC是人的行为风格分析，用于提升人际敏感度的工具。它从关注人还是关注事，直接还是间接两个维度，划分出四种行为风格：D型特质：目标明确，反应迅速；I型特质：热爱交际，风趣幽默；S型特质：喜好和平，迁就别人；C型特质：讲究条理，追求卓越。这四种行为风格，它们不是优点，不是缺点，而是特点。
通过DISC的测评，自己是高SC型，这也符合日常自己的一个行为，还有他人眼中的我。明确了自己的倾向，我会更接纳自己，而不是像过去给自己一个标签，是讨好型人格。同时，DISC告诉我每个人身上都有四种行为风格，只是比例不同。这样我就更能全面地看到自己，而不是一个特质，在不同情境中表现出不同的风格。
在学习中，很触动我的地方是测评报告的解读，我看到了自己在压力状态下行为风格的改变。自己会转向C特质，对人对事要求高，激发出一些激发出一些固执，以及焦虑的状态。这让我想到了去年工作上遇到瓶颈期，压力影响了自己，有些偏激，坚持要离开，成了失业人员。
分析压力状态的转变，让我能更正视过去，正视自己，看到真实的自己，会产生的行为转变。现在每次遇到压力时，都会停下来想想，我所抱持的就一定是当下最好的解决方法吗？有没有可能换其他三种方式？我知道我是可以有选择的。
第二、应用DISC，改变关系
听海峰老师讲懂比爱更重要，要先给对方传递我懂你。了解一个人的风格，才能真正影响对方。
在开始测评中，我给家人、朋友也分享了。老公跟我一样的特质，就会让我们看似不同，实则本质上相同。常常不善于表达，难得表达一次，又因为对方的反应而放弃，导致压抑情绪比较多。通过这次测评，以及近两年的调整学习，我会更加了解老公，更理解他。
从原来的忍受到现在的接受，还需要更多地转变风格，满足对方的需求，让关系变得更融洽，真正享受关系。这不是一件特别容易的事，但还需要自己来做。
工作中，跟合伙人、跟家长的沟通，也让我应用了DISC的理论。通过接触，我开始去了解对方的风格，学会看特点，而不是优缺点。这样的转变，也让我能够不评判对方，而是学着用对方能接受的方式去回应。
比如原来可能有一些挑剔的地方，现在就会想到我自己能做什么，来让状况更好。让自己有能力去应用不同的方法，而不是停留在自己的方法区。跟家长的沟通，针对不同行为风格的家长，准备四种不同的话术，而不是所有人都是一样的。
想要提升影响力，就看我们的调整力有多强。在每一次与他人的沟通互动中，有意识地调整自己，让关系变得更好了，这才是学习、复盘的价值所在。
第三、深化DISC，时时调整
除了海峰老师的分享，我也听到了李忠秋老师讲DISC与结构思考力，小强老师分享DISC与时间管理，还有秋叶大叔分析DISC与新媒体运营，这让我看到了DISC的灵活应用与深化。
在学习过程中，我也开始尝试结构化复盘，每天用番茄钟来管理自己的时间，以及秋叶老师分析社群运营这一块，都给了我很大的启发。我也会在运营中，用四种风格去写文案，分析不同家长的需求，进而调整自己的方式。
灵活使用DISC，需要一个过程，我才刚刚开始，先了解自己，再理解他人。能有一个清晰的认识，践行在每天，让自己多选择，转变风格，这是帮助最大的地方。
接下来，我也会再次重复课程，将理论知识内化，然后多输出践行心得。处理跟自己、他人的关系，敏感捕捉变化，让自己适应不同的风格，应用不同风格。
感谢DISC训练营，虽然时间短，但内容丰富，群内组织也特别有序。这让我能感知到丰富多样性，尊重每个人的选择，让人舒服。另外，我们也在联络本地的学员，希望接下来可以有线下见面，更多地链接与分享。这也是参与社群的大收获，找到同频的人，一起分享成长。
感谢剽悍江湖访学计划，这21天的专注学习，让我看到了DISC广泛应用的场景，以及结合自身的使用，影响生活、工作和个人成长。期待越来越好的自己，有能力去影响更多人。
