不知道是不是现在身体的原因，每天心里都冒着一股火，尤其是看到一些心烦的事后火就止不住的往外冒，特别想发脾气。
往往这种时候我都会深呼吸一口气，然后闭上眼睛脑子里不停的默念，“冷静、冷静、冷静”。才能把那股火压下去，不然很害怕伤害到他人。
在网上查特殊时期是会脾气不好，荷尔蒙紊乱会造成情绪化，等这段时期结束身体内的激素恢复正常自然情绪也跟着正常了。
虽然每天有点难受，容易情绪化，但还是很享受这个特殊时期，一辈子也许也就一次这种体验，换个角度想，也是很难得的，以后回想起来自己所经历的这个时期更多的应该也是怀念吧。
