今天的天气很凉。夜晚很凉。
现在是晚上十点钟，户主有点不舒服，已经睡下来。客厅里只剩下我一个人。
明天要到北京去上课，刚刚把东西收拾了一下。明天有半天的时间就可以把画儿画完了，想到这里心里很高兴。能够从头到尾地做好一件事情，是件开心的事情。
今天中午睡得很好，下午的事情也不是很多，另外晚上吃的东西很多，所以精神很足，再晚也要把今天的字写完。
刚刚敷了一片面膜，保温一下皮肤。这人上了岁数了，再怎么用心也抵不过岁月这把刀。不过爱美之心总会让人动手做点什么事情，不管它管不管用了，做了再说吧。前两天，在电梯里看到一位年轻的同事，偶然看见脸上多了许多皱纹，心里不禁沉了一下，大家都在不知不觉得变老了。谁能够逃得过去呢。
这些天，总记着贴眼贴。按着岁数，离着花眼越来越近了，眼睛花了就什么都做不了了，所以得补救一下，如果能够延缓 花眼的来临那是最好的了。听贾姐讲，她们单位上一个人因为能够坚持做一套保健操，眼睛一点不花，所以我也按照贾姐介绍的操去做，再加上贴眼贴，争取不花眼。原来从刘姐那里买眼贴是五块钱一贴，后来从赵老师那里得到了一条新的购买渠道，三块三一贴，便宜很多，刚刚买了一百贴。无论做什么事情，信息很重要。
眼睛很重要，我的肩颈也很重要。画画总是低着头，对颈椎不好，这方面我也要重视起来。
时间不早了，字也写完了，晚安。明天要早起呢。
