001充电的五种方式：读书、健身、见人、参加学习、搞事情。
在这五种方式中，读书与健身是多数人的日常充电方式。读书是使得自己对生活褒有热爱的一种方式，读书让人思考的角度更全面，让人有更宽广的视野，更健全的人格；健身会加强自己对生活的把控感，尤其是对于生活节奏的把控和对于体重的把控会使人更自律。
听完猫叔的分享后，对见人、参加学习、搞事情开始了刻意进行。见人是提高见识的高效率方法，由猫叔分享的关键词“见识”可以知道，如果觉得自己的见识不够，那么在所阅读的书和结交的人上面做出改变。
对于输入的内容及结交的人，千万别将就。
参加学习可以是社群学习，可以是线下读书等等，氛围很重要；搞事情除了在工作单位可以进行之外，就是在社群和同侪老铁一起搞事情。
以上五种充电的方式，给人带来的最大的变化是精气神，对待生活的态度会有不一样的改变。
002刻意社交
最初我们知道的是“刻意练习”，这是提升我们的技能，刻意社交何来呢，这是在结交的人方面提升自己见识。
一个人的能量是极其有限的，你需要学会求助，更需要先跟各种可能会帮到你的人交朋友。
做一件事情，不仅要考虑事情有没有做好，更要考虑关系有没有变好。
003判断
找资深的职业生涯规划师聊，找行业的精英聊。
与精英聊可以大大提升认知，最重要的是拓宽思考方式与思考角度，可以少走不少弯路。
004拼
回想自己最拼的时候是什么时候？
在大学期间专业课老师说了这么一段话：大家是不是都觉得备战高考挺累的？如果你到大学觉得跟高中一样累或者更甚，这在一定程度上才说明你的大学没白费。
对啊，拼是什么意思呢？拼是不遗余力的努力，如果是不遗余力那是否意味着很累呢，我们的字典里没有坚持这个词，应该也不需要存在累这个词，因为读书、成长是我们多么愿意干的事情啊，可为什么大多数人不要说不遗余力了，就连基本的“及格线”努力都懒得去行动。
常态化的拼命是猫叔的分享中最令人触动的词。
如果不对自己狠一点，不拼，你哪里来的机会？
005钝感力
钝感力的五项铁律：迅速忘记不快之事；认定目标，即使失败仍要继续挑战；坦然面对流言蜚语；对嫉妒讽刺常怀感谢之心；面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
迅速忘记不快之事是一种能力，仍需要刻意训练。猫叔提到的70后大哥，对怼他的人完全不生气，是因为自己经历的多什么事也见过，这么点事很难影响到他。
反观身边对人温和的人，多是因为在自己奋斗的过程中遇到过太多事，因此对任何不太好的事情“容忍度高”，甚至可以说是不用容忍，因为再大的事他们也见过。
那么对年轻的人而言，如何面对“怼”呢？进行假设验证。会生气的人多是基于这样的基本假设：“他竟然这么跟我说话，他也太不尊重我了”。淡定的人，如果对方是“讲道理”的人，这样假设：“他这是对事不对人，他提出的反对意见是这个事件的处理还有可改进的空间”。如果对方是“毫无道理”的怼，这样假设：“不跟xx一般见识，我需要做的是让自己更牛逼，而不是跟别人纠结。”
006过往不恋
我们的关注点不应该是过去，而应该在余生。
007让人放心是一种能力，更是一种人品
如何是让人放心呢？就是成为靠谱的人：凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
人在自信时会勇于承担自己的责任，不自信时，就不愿意承认自己的过失。
008会玩
友情、爱情、合作与机会可能都是玩出来的。
感受不到功利的玩，是增进友情的神器。唱歌、撸串、打球都可以，但是玩牌就算了，哈哈~~
009狠抓机会
一个人要成事，关键事件非常重要。
你可能因为忙，不太会去主动干一些社群里的活动，但是当幸运砸来的时候，一定要抓住~抓住~万一机会改变了你对参与社群活动的认知了呢~
010敢➕干
有了想法，别等太久，很容易把想法捂死了。
想办法小范围试错，不断推进，在做事的过程中学习、改进、不断完善。
推荐书目：《高级男人手册》、《像哲学家一样生活》、《半小时漫画世界史》（好玩、易读，还能学到东西）
【三个改变】
001读书，读能够解决我们具体问题的书；写作，把写作当作锻炼思考能力、对生活工作进行梳理复盘的工具；但我们更应该把更多的时间用在践行上。
事上磨练，才是最好的自我提升方式。
在做事的时候，用标准检验：不仅要考虑事情有没有做好，更要考虑关系有没有变好。
002有没有狠抓机会呢？一个月给自己至少一次主动的机会，不管这事需要耗费多少时间，不管这事有多难，征服它~
003不遗余力地拼~
精读主题营结束了，精进还在继续～
