1.一厘米卧推
一厘米卧推
好吧，我相信你很努力了。
但是，这样真的有效果吗？
2.抓举
抓举
哥们这表情是相当到位了！
一般遇到这种情况，为了表示礼貌，请大家憋笑。
3.臀桥
臀桥
要不是旁边有个小哥哥监督，这个让人容易误会的动作真的……
4.抓举
兄弟们，注意安全啊！
这种重量的抓举，还是要有人保护，不能硬抗啊！
下面是网友们的分享：
.在北京读书的时候去过一家健身房，里面有位会员，卧推自己推只能60公斤推两三个，却把杠铃加到150公斤，然后喊了教练过来给他保护，做了十个……做完后教练很生气地看着他：“是你练卧推还是我练硬拉？”
当时正在跑步机上跑步，旁边是个漂亮的妹子，全程在打酱油，反正我也不介意，给健身房送钱的朋友很正常嘛。没一会，妹子让我停下来，然后我就暂停了啊。然后她就上了我的跑步机，拍了两张自拍，然后拍了我跑的里程数，然后走了...走了...
我们健身房有一个黑人 ，是非洲那边的不是美洲的，来武汉好几年了一直在当地的一个小学做外教老师。有一天练背的时候那个黑人在做引体向上，后面有一个经常和他搭话的人去摸他的背，那黑人突然抖擞了一下来了句本地方言（武汉的）“搞莫比啊？”我在旁边练肩膀顿时软了 旁边所有人都在笑 那个黑人也跟着笑还说“我讲的不对吗”
我经常去健身房，跑步的时候的都会和旁边的人较劲，也经常碰到旁边的人偷瞄我的配速，跑呀跑呀，我一小菇凉把旁边汉子跑下去了超有成就感。
每次瑜伽完毕老师放开音乐让放松的时候，我总能很放松的睡着。每次老师让双手抱住双腿或双脚的时候，我的肚子总是很不情愿的挡着我。
成都猎人营健身房趣事就分享到这里，朋友们有没有遇到更有趣的事呢？
