2.用好你的碎片时间!——别让手机控制你
同学们,你们是怎么利用你们的碎片时间的?
在大学里,不仅有集中的大块时间,还有琐碎的小块时间。
有很多人会说:“大学里诱惑太多,我每件都不想错过,怎么办?”有各种各样的比赛、兼职、社团活动,或者最简单的读书上课泡图书馆,那该花多少精力在哪些方面?
大学世界缤纷多彩,我不想让青春后悔。
可一旦在学习之外,参加了太多活动,每件活动,每件事情,都在牵扯着我们的精力和时间。最后发现自己的时间完全不够用,完全没有办法把它用在最恰当的途径。甚至在刚想努力读书的时候,这些事情就来干扰我,让我一件事情都做不好。
然而对这个问题,我想说的是:
在你没有能力同时做几件事的时候,别贪心,少做一件事,专心做好一件事!少就是多!Less is more.
有人会说,我知道的太晚了,我已经答应了太多的事情,已经没办法退出了。不,有办法的,那就是兼顾,那就是利用好碎片时间。
把你大学课表拿出来,你们会发现,看起来饱满大学时间安排,是有很多碎片时间的。起床了上课,上完课午饭,下午活动,晚上自习。这些时间满满当当,哪有碎片时间?
你们把这几件事分开,中间就有了“空隙时间”。起床后到上课,起码二十分钟,其中包括走路买早点,午饭后到一点午睡,至少三十分钟空白,活动后到晚自习有半个钟以上时间,怎么会没有时间?课间十分钟,五分钟,三分钟,都是可利用的碎片时间。
那么,五分钟我们能干什么?
五分钟,好像只够刷刷微博,刷刷朋友圈,去别人空间踩踩,聊聊天,上个厕所,就没了。
人之所以会幸福,那是因为手握选择权。当一个人沉溺于微博,公用号,各种各样的App时,那时间一晃就没有了。很多人都是把碎片时间献给了玩手机。一开始是三分钟,五分钟的碎片时间,后来变成了越来越长的时间都在玩手机,最后,直到一整天都在玩手机。
五分钟能做的选择其实很多。
背单词,摘录美句,给父母打电话,收拾桌面,收衣服,洗洗鞋子……
每个人在五分钟里面,能做的选择是很多的。仅是找到时间来干嘛,是不够的。实际上,在不同场合你的五分钟往往有不同的用途,每个人兴趣不同,爱好不同,想法不同,那他的时间利用用途就不同,他有不同的安排。
我们应该把碎片时间找出。做成表格,列出自己要做的事,那大脑会形成一种反射,让你自觉去完成。假设你等公交有三五分钟时间,甚至半个钟,那可以看电子书,看广告牌学设计,学英语,看起来无聊的时间,其实是在做有意义的事。我在午睡前躺在床上未入睡前,就在构思文章,起床后就写下来。下午去吃饭,可以背单词,看似在玩手机,其实是在有效的玩手机。这就是将碎片时间场景化。
给大家分享我写文章的经验。我并不是用大块时间写作,那样没有灵感,没有素材,没有提纲,没有效率。我是利用碎片时间,把灵感记下,通过评估与整理,找到合适的素材,写成提纲,等有大块时间,整理观点,写成文章。
今天的文章就三个重要观点:
找碎片时间,给碎片时间找多元化用途。
将这些用途场景化,将其成为有意义的用途。利用碎片时间,有效管理时间。