宁静的力量
若有人喜欢宁静、喜欢禅，按照这里面的窍诀来静坐和修持，你将会得到身心的愉悦和轻安，也可以把心中的各种痛苦与烦恼消除，甚至会真正认识心的本来面目。
生命，非常的脆弱！特别是现在这个各种压力如排山倒海般涌过来的时代，很多人的身心承受着无法言说的痛苦，有些人因心不堪能，承受不了现实生活中的种种苦难，到了绝望的边缘，而生命在一念间就嘎然而止了，永远的告别了这个世界。若我们能懂得如何对治烦恼，懂得修行，那你的生命将活得很有意义及灿烂。
我们不是无缘无故就来到这个世界。要么是随业力不自由而来还债或报恩；要么就是前世发了菩萨大愿来度众生的。世间90%以上的人都来自于前者，因此，都受业力的摆布，不想得到的却偏偏得到，想要的却总迟迟不来，不想感受痛苦，却偏偏有痛苦的事发生。
宁静的力量
人的一生就是在这样的状态中继续，直到生命的结束。但大部分的人都没有真正思考过人生，糊涂的来，糊涂的去。没有想过未生之前的自己是谁，死后又将去往何处？短短几十年，就这样吃吃喝喝，苦苦乐乐，直到生命的尽头。有时静坐，不由悲从中来，眼泪从眼眶出来，一直流进心的深处。
我不知道如何说，看着这个苍茫的世界，涌动的人群，他们都起早贪黑的奔忙劳碌，步履匆匆，甚至都没有好好的看一看头顶的太阳或清凉的月光……有几人思索几人明啊？
罢了罢了，暂把挚心握心底，愿他有一天能发出太阳般璀璨的光芒，可以遣除一切众生的无明与黑暗；愿他将来能有月亮一样清凉的光辉，能令一切有情烦恼的心得以清凉。同时，希望所有见到此文字的人，今生来世都获得暂时与究竟的安乐！
宁静的力量
图片上的文字摘自索师
