【0917晨读感悟】关于亲密关系的流水账

我从睡梦中醒来

今天早上在一个梦中醒过来,梦中先生拉着我的手,在一片厂房中,对自己说:“管他是什么路呢,先跑过去再说。”

醒过来的那一刻,突然感觉自己好像放下了什么。好像我所在意的,突然间都没那么在意了。或许,真的是我自己把自己困住了。

看了看时间,是6:06分,最近,我如果没完成前一天晨读,就会在睡前定好闹钟,让自己早起晨读打卡。而我由于昨晚又在哄娃中睡过去,根本就没有定闹钟。

之前,在目目帮助自己解梦的时候,重新认识了梦。知道梦是自己潜意识的反应,体现的是自己所想。所以,我知道,对于一些事情,或许,我已经开始松动,在慢慢放下了。

糟糕的亲密关系

今天清晨,把昨天的晨读简单的结束之后,就翻到了今天的晨读。亲密关系,真的是值得我花一生的时间去学习的功课。我所害怕的,担心的,我以为的,都蜂拥而至。真的是百感交集,但是,我又庆幸自己,虽然没有很清楚地知道,但是,不知不觉中,已经在开始慢慢觉察自己,去改善和家人的相处模式。

我似乎是一个不太会和人相处的人。小时候,和父亲不愉快的时候,我会几天不和父亲说话,直到我妈来劝我说,父亲因为我不理他,整夜睡不踏实,我又心疼得掉眼泪。但是,之后遇到相同的情形,这样的事情还是会反复。

而今,我和先生有时候因为有分歧,我也不愿意去解释和沟通。是因为我觉得他应该了解我。我总是逃避问题,我不喜欢那些鸡毛蒜皮的琐事充斥我自己的生活。我总觉得,我需要更多的时间,去做自己觉得值得做的事情。

孩子,让我重新正视亲密关系

昨天上午,我还在睡梦中。就听见孩子叫妈妈要去坐大虫虫车。她们是想去游乐园玩了。我们一家人在收拾好之后,就带着她们俩出发。

大双之前坐过两次虫虫车之后,说她自己害怕,后来再去,就不愿意再坐了。而昨天,看着爸爸带小双坐完之后,小双一脸兴奋的表情,她还是愿意再尝试一次。但是,前提是要爸爸带着坐。先生又带着大双坐了一次。

小孩子的玩具,成年人很少有感兴趣的。我先生,陪着两个孩子,坐了两次,每一次,他都和孩子一起,兴奋和开心。

坐完虫虫车,小双带着我们走到她之前坐过的跳跳蛙跟前,又想再坐一次。大双还是害怕,没敢尝试。就由我自己带着小双去坐旋转跳跃的青蛙。我们都想当然的以为,她玩过的项目,这一次也会很兴奋。然而,并没有。

这一次,小双害怕了。刚开始小青蛙跳的时候,她就说:“妈妈,害怕。”我只是在问:“宝贝,害怕了是吗?”还让她继续坐在我身边,紧紧地搂住她。但是,我发现,她的小脸一瞬间涨得通红,我知道,仅仅让她坐在自己身边搂着已经不够了,而且已经启动的旋转玩具要停下来,也还需要时间。

情急之下,我只好一边安慰着孩子:“宝宝害怕了,那妈妈把你抱起来吧。”顺手就把孩子紧紧抱在怀里。

在我怀里的孩子,情绪渐渐平复下来,到后来,她又放开了,向上一次一样,享受着剩下来的游乐时光,到从游乐玩具上下来的时候,她竟然还有些意犹未尽的感觉。

我回过头来,真的很庆幸,我当时和孩子说的不是不要害怕这几个字。回过头,才想起来共情和接纳,这是我在学习中会经常看到的词。理论,是可以解释生活的。

那一刻,我理解了孩子的害怕,并采取了相应的行动,平复了孩子的情绪,并且让她继续享受游戏。我希望,在她们成长的过程中,我会一直这样接纳他们的情绪。和她们一起成长。同时,修复自己亲密关系中存在的那些问题。

我不确定我可以做到多好,但是,孩子的成长历程,也是我自我疗愈和修复亲密关系的契机。我已经有所觉察,我期待自己会一点点变好。

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