时间管理训练营第五周检视

  这一周工作比较繁杂,没有很好的运用一事专注表格,和各种计划表格。处理工作中人际关系也耗费了很大一部分精力。遇到了一些工作中的挑战归根结底是关系的挑战,感觉有必要加强觉察力的培养,和保持正念。不知道处理关系这一部分叶老师的课程是否有涉猎。很期待听到前辈和老师的点拨,毕竟课本上从来没有交过这些知识。

这周制作了一年的梦想版,近期一只有思考关于八大领域的关注点,基本上把自己8个领域的短期目标罗列出来,感觉头脑很清晰,看似简单的一个个或大或小的目标,只关乎自己和家人,如果一年之内都能够实现自己的价值感一定会有很大程度的提升。

这周我们6组扩编了,变成一个更大的家庭,陶班分配我3个伙伴,我们4个相互督促,我欣然接受服务他人最受益的就是自己。还剩两周,希望自己和小伙伴能够其进一步,终究有所收获。

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