1.什么是爱自己?

什么是爱自己?有点蒙圈，我只知道怎样做去爱别人，从没深入的去考虑到怎样来爱自己。也听过、见过、读过地球人都知道的一句话“你连自己都不爱，怎么能去爱别人呢?”这句话客观一点来讲:其实想想平时做的也就是爱自己。从浅的方面来讲我的理解是:爱自己首要条件是爱惜自己的身体，有了健康就有了一切。还有就是四季交替时给自己买一件新的衣服，换个发型，美美容，工作累了，下班后可以按按摩，或者叫上三五好友去唱唱歌，跳跳舞，蹦蹦体操甚至大碗喝酒大口吃肉，疯疯的玩嗨一次，来个彻底放松不也是很好的吗?

我爱自己吗?

我觉得我很爱自己的。我做事一般不会计较，比如我看身边每一个人都是善良的，再比如看天天蓝，看山山高，看水水绿，看花花美，看一切都那么可亲可爱。反正没感觉有什么事情能让我不开心的。也许我是个没心没肺的人，不知道天高地厚，整天心情乐的好的不得了。

我认为怎么样可以更好的爱自己?

有了以上两点做铺垫，从精神层面更进一步的爱自己，我认为是多读书，写作，复盘等多向长者，优秀的人学习汲取经验，也就是学会借力使力。向弱者群体尽力多给予帮助，多做善事，净化自己的心灵，去做到时刻内省，尽力做到随时随地都能找到美好而强大的感觉。