一、感恩日记
我太幸福了，我感恩我们二组的所有同修再一次全员打卡，为大家能步调一致共同进步感到开心，谢谢谢谢谢谢！
我太幸福，我感恩儿子同学的妈妈今天冒着大雪去车站接孩子们回家，这让我很省心也很放心，谢谢谢谢谢谢！
我太幸福了，我感恩儿子今天回家帮我把矿泉水搬到厨房，儿子的力气好大，有儿子真好！谢谢谢谢谢谢！
我太幸福，我感恩苹果姐那么有责任心和集体荣誉感，在组里积极参与各种活动，即使很晚也督促搭档打卡，特别令人感动！谢谢谢谢谢谢！
我太幸福了，我感恩儿子信任我的技术，让我帮他刮痧拔罐，治疗感冒，谢谢谢谢谢谢！
感恩感悟：感恩身边的人，越感恩越觉得他们的好，心底里有说不尽的感激。
二、喜马拉雅分享
聆听师父的《解决问题5步法（05）》
师父说解决问题不像搬石头那么简单，问题解决后回头看它的效果，不要在意别人的评判，您的价值不在于你是谁，而在于你能解决多少问题。
从来没有觉得解决问题还要有这么多步骤，学完五部法，瞬间明白了很多，也明白达克效应真的存在自己身上，也就是越无知越不知道无知，太可怕了！要学习的东西实在太多了，跟着师父的脚步走，与智者同行，让达克效应少一点，再少一点。
三、聆听大师姐《如何调整脑电波》
我们想要的一切都在我们生命中，我们要做的就是调整脑电波和我们想要的同频。
很多人想要富裕，可是觉得赚钱好难。财富是高频，频率高达500以上，而脑电波频率是200左右。不同频吸引不到财富。财富的本质是帮助到更多的别人，在帮助别人时频率会持续升高，达到500以上，与财富同频了，财富自然而然就会源源不断。
用对大脑的确重要。
四、共读《女人的世界》感悟
女人的苍老是从自我放弃那一刻开始的。好的婚姻一定是自我成长的同时能够相互成就；在孩子的成长历程中，妈妈的积极正面阳光是孩子最大的养分。
自我放弃一定是从不接受新事物，不学习开始的。十分赞同大师姐的看法。女人不论年龄有多大，都不要放弃自我成长，即使脸上布满岁月的年轮，也依然气质优雅，韵味十足。腹有诗书气自华，多读书，多学习，像杨绛一样优雅从容度过一生，是我的梦想。
教育与它，榜样而已。要培养一个有爱的孩子，父母首先要有足够的爱给予周围的人。我一直注重孩子品德的培养，并以实际行动影响着孩子，可喜的是孩子善良，有爱心，正能量满满，是人见人爱的阳光男孩。
