今天的课内容有点多，今天的我状态有点低迷。无他，生理期而已。据说现在女性生理期可以申请放假，不然也真是什么也不想做。
早上起床第一件事是洗澡，状态低迷的时候我喜欢去洗澡，让温热的水流经身体，带走身体的冰冷和烦躁。温柔呵护也不能让我觉得舒服，中午12点，我还纠结着要不要出门去多特瑞培训中心听课。佩服自己的自律性和毅力，无论如何还是把自己带出门，虽然走神儿做过了站，上课迟到了，坐下来后反而平静了，酸痛用油的课程我居然听进去了，今天最大的收获是我找到花样年华里让我脸肿的罪魁祸首——没药。
说说今天30天养成成功习惯视频课程里的收获吧。虽然最后视频里那个女孩子的总结很精彩，最打动我的，还是老师分享的几个点：
1，信赖关系是人和人之间最重要的关系。有无信赖决定着你做任何事的结果。信赖关系是需要你去主动建立和经营的。
这里想分享一个小故事，在我8岁的时候，我爷爷对我说：你8岁了，有些事情要懂得，今天以后，你出门走亲访友不能空手，要带一些合适的礼物。至今我都保持着为对方准备一份合适的礼物的习惯，或许这是我脾气不是很好，却很多贵人的原因吧。无意间，我主动建立和维持了与别人之间的信赖关系。忽然间有点想念爷爷，爷爷喜欢武侠小说，喜欢金庸，尤其喜欢小黄蓉，所以喜欢穿破洞牛仔的我有个绰号：丐帮帮主。
2，思考对方的想法，别人不在乎你给他什么，更在乎你为什么给他。让对方知道为什么会让他更有安全感。
在一个IP MALL的开业典礼后的下午茶环节，我看着过于丰盛的下午茶，邀请旁边座位上的两个陌生姑娘一起，她们莫名其妙的看着我，满脸满眼的不解和怀疑。解释了原因后，两位姑娘尴尬的拒绝了，我自己也觉得挺尴尬的。
做事之前没有考虑对方的想法和感受，导致双方都有些囧。假如我先说明为什么我会邀请她们一起，或许结果会不一样。
3，用心，而不是用技巧与人相处。
作为故事疗愈师，我本能的在别人说话的时候看住她，就像看住一件宝物。很多次，当我看住别人时，什么都没有说，对方已经泪流满面。人的感觉很灵敏，你是真的跟他在一起，还是人在心不在，不用你说，对方就能很明了。
如果你不是真的在倾听，也别作倾听状，你可以直接告诉对方，你可能无法专心听他说活，或者暂停对话，重新约。
今天的实践部分完成的很自然，没有刻意去做。
1，精油学习：
1）鼻窦炎用油
昨天弟媳问小侄女鼻窦炎有没有精油可以用，问题发在群里，得到了鼻窦炎的用油配方及方法。今天配齐了天竺葵、迷迭香、尤加利，薄荷，明天可以寄回老家。
2）今天去了专买店听课，学习酸痛用油，最大的收获是跟今天讲课老师的咨询中，了解到了花样年华中让我脸肿成猪头的没药。
2，今天用油：
今天用油很多，想说说天竺葵。我洗脸用的是纸皂，滴一滴天竺葵进去，过几分钟，天竺葵浸入纸皂里，用水打湿，洗脸。之后皮肤滋润光滑，一点也不紧绷。
3，今天分享：
今天没有把精油分享给别人，今天的朋友圈，分享的是最近一段时间带领的21天生命故事疗愈日记的书写和即将开启的正面管教家长课堂。
4，列名单：
依旧是7个，来自微信联系人。有思考了一下如何给我列下的这些人建立联系，然后建立信任的关系，还没有答案。
今日特别分享：
今天发生的哪些故事，让我觉得幸福和喜？我想感恩什么？
