2017-12-26 晴
过去这几周，我一直在回答问题，有时候一天要写接近1万字，早上理顺框架，下午连续写四五小时。
当我做事的时候，偶尔也会被外界的声音干扰，我会带上耳机，循环播放《心经》，我用的是WPS，一旦开始写东西，我会把手机藏起来，再把屏幕开成全屏，屏蔽一切干扰。
别小看外在的诱惑，屏幕下方经常会有小弹窗，往往都是很吸引人的标题，有时不小心点进去，看了这个还有下一个，一连串看完后你会发现，短则十几分钟没了，多则个把小时没了……
一旦我开始做事，我会告诉身边的人，任何人都不要找我，手机也是静音，有时一个下午五六个小时都不看手机，这时有种时间被凝固的感觉，当进入这种感觉后，做事就会如行云流水般流畅。
看完六七十个问题，让我深深体会到，现在人不是缺技法，而是缺心法，确切的来说是无法让自己沉定下来扎实做事，只要找到立即行动的感觉，几乎大部分的问题都得到了化解。
我的亲身体悟是：
男人心没沉定，事业无法开始。
女人心如不定，幸福无处安放。
人生有三大烦恼：
A、对过去的自己不满意，生活在悔恨和自责之中，无法排解，转化为愧疚。
B、对现在的自己不认可，生活在无奈和纠结之中，无法排解，转化为抱怨。
C、对未来的自己不确定，生活在恐惧和焦虑之中，无法排解，转化为担忧。
这些烦恼长久沉积在心中，逐渐演变成消极情绪，随意滋长蔓延，最终让人在负面情绪里无法自拔。
最近，又有几个过去的朋友联系我，他们都说现在莫名的心累，甚至有时会心力交瘁。
为什么会心累？
以谈恋爱为例，当你和A是男女朋友，心里却惦记着B，心思不在A身上，此时表现出来的就是心累。
再如想出去玩，结果却被困在办公室，人在办公室，心却在外面，此时待在办公室表现出来就是心累。
再如不小心把钱包弄丢了，开始自责抱怨，心里老想着丢钱的事，此时表现出来就是心累。
我们心之所以会心累，根本在于心偏离了本位，要么活在过去，要么是在担忧未来……
唯独没心思放在当下，根本还是不合——偏离了本位，就如我们正在工作，但心却在电视剧。
一旦心偏离本位，表现就是心浮气躁，为什么我们会心浮气躁？
假如这个世界就你一个人，你不用和周围人对比，你活在属于自己的世界，没有来自外界的各种干扰。
试问：你会心浮气躁吗？
人心浮起来不沉定显然是被外界诱惑给“勾引”的，直白的说法就是攀比，没有对比就没有“伤害”，但外界诱惑持续存在，要想让自己不再心浮气躁，你无法改变外在环境，只能改变自己。
怎么才能让自己内心沉定下来做事？
有个生活现象，当一辆车驶过，路边尘土飞扬，石头纹丝不动，一辆车就好比外在的干扰，尘土和磐石好比两个人，一个受到干扰胡乱窜动，一个受到诱惑不为所动。
二者差别在于质量的大小，质量是由密度和体积相乘的结果，类比到人就是人信念的强弱。
你有坚定的信念，内心就坚如磐石的定，不会轻易受外界诱惑和干扰。
人没坚定的信念，内心就如尘埃般抖动，周边一点风吹草动就窜动——心浮气躁。
何为信念？
信念是一种确定的感觉，它来自反复的自我暗示——持续的重复，信念没有好坏对错之分，只有强弱程度之分。
过去之所以心浮气躁，根本在于你有“急于求成”的信念，你和别人一对比，看到别人比你好就慌了。
这一切都是你的时间跨度太短，本来需要三年做成的事，你非要半年做成，做了三个月，发现还没啥大的进展就急了……
如果你决定此生就做一件事，起步定位做十年，即便做了一年没啥进展，你不会着急，你会觉得很正常，这是累积阶段。
事物发展是有规律的，成就事业类似小树苗长成苍天大树的过程，不是三个月半年就能长成，起步至少三五年，很多都需要十年，乃至此生。
我坚定的认为：人生最快的捷径就是脚踏实地。
玉米长得快，半年不到就长出了金灿灿的玉米棒子，但一场大风之后，漫山遍野倒的都是玉米棒子。
再看看毛竹，它在前五年，似乎没有动静，其实它以一种常人看不见的方式在生长——向下扎根。
表面看它没长，实际上它在努力把根牢牢地扎在地底下。
据专家统计，每公顷的竹林，竹子根系总长竟可达到24000多公里。到了第六年的雨季，毛竹以每天1.8米的速度向上生长，15天内可以长到27米高。
原来，它用五年时间深深扎根，就是为了时机到来之时快速生长。
人生成长就如毛竹一样，前面几年看似在成长，但都没有什么结果，这个结果不在表面上的成绩，而是在背后的扎根和累积。
无论你进入那一行，刚开始都从0开始，都会度过一个非常艰难的时期，谁也不例外，即便那些让你高攀不起的大佬，牛逼的背后是你没有体会过的苦逼。那些遥不可及的高手，曾经也是被旁人轻视的菜鸟。
记住：
抛弃过去急于求成的心态。
摒弃过去快速成功的妄念。
打消过去侥幸成事的期待。
如今抱定脚踏实地的信条。
给自己制定三五年甚至十年的规划，把自己彻底交给一件事，当你有了这种信念，此时当你再遇到诱惑和障碍的时候，你就不会被它干扰和或带走。
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