昨天我把原本温给女儿喝的早餐奶给了同事的孙子，结果我挨罚了。
下自习后女儿回房间要奶喝：“妈，我那包早餐奶呢？”“妈妈早上给小豆豆喝了”“你怎么不告诉我一声，不行，我要喝，你给我买。”“对不起，她们给了你鸡蛋和橘子，礼尚往来，我就顺手把温好的奶给了小豆豆。早餐奶没有了，你可以喝别的。”“我不高兴！”看着她撅起的嘴和想发脾气的表情，我赶紧溜了“我去整点资料。”
大约五分钟后我回来了，一推屋门推不开，感情是还在生气啊。我敲敲门“小兔子乖乖，把门开开，快点开开，妈妈要进来。”没有回应，不理我，我就继续敲门：外面冷，哎呦，真冷啊！给我开开门呗。门被打开了，她瞪了我一眼“我不高兴，刚才罚你出去让我冷静一下。我想好了，咱们俩得约定好个协议。”好嘛，学会处理问题了。“怎么约定?”
“以后我的东西你给别人要先经过我的同意。否则要接受惩罚，两个选择：第一就是不管多冷的天，罚你到外面反思一小时。第二就是罚你给我读书，读到我高兴为止！另外，以后在房间里除了工作或者听书要用手机，其他的娱乐不能玩手机，不遵守就得接受惩罚！你记住了吗？”
哎呦，我去！有其母必有其女，我教训她的一套今天拿来教训起我来了，呵呵，小姑娘学得有模有样，连语气都相似。“好吧！我接受。那如果你违反规定呢？”“如果我违反规定，也有俩选择。第一就是罚你站门外，第二就是我给你读故事。”“什么？你说错了还是我听错了？错在你为啥要罚我？”“谁让你是我妈呢！我犯错就是你没教育好！”
好没天理啊，还“养不教妈之过”呢。一番理论后，闺女高兴了，看起了她最爱的马小跳漫画版。
问题解决了，孩子的情绪经过了自己调节也由生气变高兴了。其实我知道这都源于我们相互包容，适时沟通，把自己的想法和要求说出来。不好的情绪需要疏通或者排遣转换掉，而不是压制。问题矛盾积攒的多了，任何一点小情绪都会刺激到人的情绪。我自己就是这样，原本好长时间都以为妈妈不理解我，也就是上周末我平静的告诉了她我的想法，没想到老妈听完想了一会就同意了我的决定，还当即把想法转告了老爸，我一下子就释怀了，瞬间感觉好轻松好开心。她们一直都是明理的父母，只是自己害怕被拒绝不敢表达自己的想法而已，如今才知道早点说出来就好了。
情感引导，试着说出你的心情，让对方明白你的需求和问题，对症下药。释放情绪解决问题，疏通好于压制。
