计划成功的前提：目标现实可行
有了目标，就可以倒推每个实施步骤，最终自然地形成计划。所有真正执行到底的计划，都是因为其目标现实可行。
证明我的目标现实可行的方法比较简单：
1、已经有人做到了
2、我与那个人没有太大的差距
“已经有人做到了，并不代表我也能做到。他用多长时间做到的？他通过什么方式做到的？我和他的区别究竟在什么地方？哪些是我确实无法超越的？我的相对优势在哪里？我有没有可能通过一些方式弥补我的相对缺陷？......
如果不开始行动，就根本无从判断目标是不是确实可行，或者反过来，目标是不是确实不可行。于是，往往只有开始行动之后，才能作出正确的判断。在行动过程中，如果发现既定的目标确实是不现实、不可行的，那么半途而废，不仅不意味着失败，反而意味着决策者的无比理智。
长期计划是需要通过实践才能习得的能力
计划总是被变化打乱的深层次原因在于：计划过于长远。无论变化多块，计划总是要有的，只是在制定计划的时候，应该考虑到变化，应该以自身的情况分析自己究竟适合制定多久的计划。
计划期限缩短到一个星期。
在目标现实可行，方向确定的情况下，辅以计划，才能成功。一般来说，期限越短，内容越清晰，目标就越容易实现。
我们要做的事情只是一步一步地走，把每一步都走好，走踏实。
生活本身充满了意外，并且，总是意外到无以复加的地步。
做长期计划显然是正确并且必需的，但是并非每个人都有制定长期计划的能力。这种能力可跻身最重要的能力之位，拥有它需要挣扎、需要努力、需要从一点一滴做起。
有些时候没必要做计划
计划固然重要，行动更为重要。
行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。很多时候，只要开始行动，哪怕事先并无计划，往往也会有收获。
计划无论简单还是复杂，缺乏切实的行动就注定会失败或者失效。（有些时候，不做计划反倒是有益的）
eg：我意识到一个重要事实：其实，我刚开始健身的时候，完全不具备制定有效健身计划的能力。
没必要做计划的原因主要有2个：
1、任务其实非常简单。
2、初始状态下，我们往往并没有能力去制定合理有效的计划。”
做任何事情，都可能经历相同的过程：逐步熟悉，小心摸索，失败、失败、再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。而最初，在我们对任务连基本的认识都没有的时候，制定出来的计划十有八九只不过是空谈。
如果想要改变自己，或者对自己目前的处境不满意，那就一切从简——找一个自己觉得应该会带来改变的任务，然后去做就是了。
不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的过程。失败并不可怕，因为人总是要失败许多次才会得到结果，况且全天下又不是只有自己会失败，怕什么？达成目标的关键在于每次受到挫折之后能否汲取教训。只要能汲取教训，然后自我调整，那就是进步。我们一生所做的事，大都是在试错，对于人生，没有人能像解释数学或物理学原理那样给出普适的公式。
马上行动是最重要的——尽管这句话已经被无数人说过无数次。
