开心舞起来―海南幼儿园小1班形体训练活动

小班幼儿正处于生长发育的时期，通过舞蹈的一些基本动作，如直立、下腰，压腿、伸展等动作可以促使孩子们形体优美。今天，海南幼儿园小1班的孩子们在功能室进行了形体训练活动。

图片发自简书App

只见孩子们端坐在地板上，两只小手稳稳的撑住地板，随着轻缓的音乐，保持着优美的姿势。

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接着是压腰，孩子们在端坐的基础上，慢慢的将腰压下来。他们的脸上露出了胜利的微笑！

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“头抬起，腿上举”老师给孩子们重复着要求，瞧，她们做的都带劲，就像摇小船一样！

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接着他们来了个高难度动作：下腰

孩子们两手扶住杠杆，腰往前，让整个背部往下拉。

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压腿：孩子们单腿架在杠杆上，两手抓住杠杆，将腿往下压。

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练习过基本动作过后，孩子们在美妙的音乐声跳起了优美的舞蹈。

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经常练习压腿、下腰、拉升等动作，孩子的柔韧性，动作灵活性也得到了充分的锻炼。能使孩子潜移默化地接受到艺术的熏陶，使孩子们更加热爱生活。并促进了幼儿健康和谐发展。