1.当我看见肖姐写的一切都是因缘和合所生，的时候。
我察觉到内在有一些东西感觉到想起了我刚才想分别给谁谁谁打几个电话，现在是一个想法，如果打了，是不是就创造了因缘那，那又是不是好事坏事都是妄想那，“你应该”“我觉得”在起作用，没打电话，不是我有觉察，是我担心被拒绝 ，担心 让我做了一次当当练习。后背出汗了。
2.当我看见内在，这些的时候，
我察觉到内在有一些东西感觉到守心不容易，总有一些责任啊，应该啊，助人啊等等把你从清静心里拽出来，拽的理所应当。
3.当我看见内在的这些的时候。
我察觉到内在有一些东西感觉到清晰了，我守住清静心也不是没良心，是大爱，是在创造一片净土，让大家都来享受这一片清静带来的平静与安心。
