给学习加上进度条

数字看起来很枯燥,可是在不同的人眼里有着不同的意义,在数学家眼里是美妙的语言,在世界记忆大师眼里是一幅幅的图像,在历史学家眼里是一条条的线索……那在我们的眼里,数字可以有什么意义?

通常在日常生活中,我们就关注日期,时间。其实我们还可以让数字在学习中变成进度条。

图片发自简书App


很多时候,我们对于某件事情进度的掌握,可以消除我们的焦虑,更好地激发动力。

我们都会有这样的学习体会,学习一样知识或者技能到一定的时间,就可能坚持不下去了。因为我们如同走进了森林里面,已经不知道处于那个位置了,没有得到反馈,让我们持续走下去。我记得去增城白水寨爬山,地上的台阶标明多少级台阶了,爬得过程有点辛苦,但看着脚下的数字逐渐增加,我感觉离山顶又近了一步。

现在我们喜欢用各种APP,就是因为能够更好地记录活动数据,例如微信的运动,可以记录运动的步数。如果你爱好跑步的,通过具体数字的反馈,会使你了解你的运动量处于什么水平,今天的运动量多了或者少了,对今后有方向性的指导。

今后,在制订目标开始,就要加上具体的数字,而不是笼统宽泛的。比如以前订了学好英语这个目标,目标简单“学好英语”就4个字,可是却让我没有那么容易实现了。买了书,自学或者报班去学一段时间,就没学下去了。如果当时订的是具体目标,比如现在到2017年6月,每天背20个单词,背10个句子,这样有数据的反馈,如同给这个目标加插了一个进度条,距离完成任务百分之几了,心中有数,才有追赶目标的动力。

今天是9月份的最后一天,这是这个月在简书写作的第15篇文章,写了大概12000个字了。10月份,文章不低于15篇,每篇字数不低于800字。

这个月开始写感恩日记,持续写了23天,就这样可以形成习惯了。这个月开始利用上下班路上来听赖世雄美语从头学,也坚持了20天了。

小小的数字,就像路标,指引着我们更好更快地朝着目标走去。

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