①人可以防御他人的攻击，但对他人的赞美毫无抵抗力。——弗洛伊德
威利·詹姆斯说，人性至深的本质，是被人所重视。人都有渴求被认可和赞美的欲望，换句话说人人都有虚荣心且期待被赞美后的认同满足感。赞美会成为一种无形的动力，也有时候却同样会成为我们的枷锁。
所以人一边懂得忠言逆耳的重要性，但却仍然青睐于悦耳的恭维。这就是人性，知道利弊，却很难接纳自己的不足。所以如果想有所突破与进步，就要从学会面对自己的缺失做起。才能够收获全新不同的自己。
②理解自身的阴暗，是对付他人阴暗一面的最好方法。——荣格
这个世界上有时候以妖克妖是非常时期的必要手段，每个人骨子里其实都有不为人知甚至被自己忽视压抑的一面，然而若能将其发掘并自我驾驭控制，才能够做一个纯粹正直不为外界诱惑左右的人。
只有读懂了自己 “邪恶”才能够识别出那些恶人可能有的思路与想法，因而可以凡事抢占先机，得到最后的胜利，保护想保护的人，也可以坚守自己的正义与真理，因为决定权可以在自己手里。所以有时候，想要对付一个恶人，就要先从认识自己内心的邪恶开始，才可以将自己立于不败之地。
③一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。——于丹
每个人都希望自己过上幸福快乐的生活，而幸福快乐除了是自己需求的一种感觉，还会是我们炫耀的资本，因为人都是爱面子的，但往往最终越是那些功成名就，真正达到成功彼岸的人，越开始反其道而行之，掩饰自己的锋芒，隐藏自己的实力，明明自己已经是第一，却永远谦虚的说自己是老二。
他无需用炫耀自吹的方式去得到别人的认可和掌声，因为他本就是别人眼中成功而强大的代表词，而生活中很多人敏感到刻意张扬，又在意的禁忌点，往往就是令这个人非常自卑的象征。
④人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。——叔本华
人有时候不论多么自信，都会不经意间太过在意别人的眼光和点评，常常会被人的眼神、外界的阴晴左右自己的心情。别人的嘴仿佛牢笼困住了自己的人生。人生本就对对错错起起落落，即使错了只要从中学到经验知道改正就好，错又能如何？只有做到真的不畏人言，才能够得到心的自由。
⑤生命就是关系，关系就是生命；要想改善生命，只需改善关系。——寂静法师
不管是人与人，还是人与物之间都有一个无形的连接，犹如无线网络，它流淌着看不见的信息，决定了世间生物之间的沟通程度与存在状态。这个连接就是我们通常所说的关系。任何人都不可能独活，需要也必须接触处理各种各样的人际关系，才可以真正达成生存的需求，当网络连接不通，我们将无法真正与整个世界去互动，所以想让自己的人生变得更精彩，有时候人际关系，是我们不能逃避的一个重要环节。
⑥心灵的成熟过程，是持续不断地自我发现、自我探寻的过程，除非我们先了解自己，否则我们很难去了解别人。——戴尔·卡耐基
这个世界上能够改变自己的其实只有自己。而人又常常会自负到自大，盲目的自恋最终导致失败的结局。人的成熟与实际的年龄无关，心的真正成熟需要的是自我认知和不断重新审视的过程，当正视了自己的不足，懂得了自我调整，自知无知才能有发展进步的空间。
