图片发自简书App
第21天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?Tom
2、他几岁了?11
3、他现在是什么状态?漠不关心
4、他有什么愿望吗?不知道
5、他有话跟你讲吗?没有
6、如果有,讲什么?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?漠然
8、这张牌和我有什么联系?
突然想到, 小学时曾经想跳舞,但是没有选上,一度非常懊恼,她的样子,很像班上一个被选上的女同学,她个子矮矮的。我当时的印象是,因为我个高所以不能参加。所以我一直喜欢和招募个子矮小的女孩子,我身边有很多1.5左右,但是很优秀的女孩。我其实挺难过。后来初中跳了一次舞,但是感受并不好。因为那次跟车祸,疼痛,嘲讽有关。所以好像11岁时,我开始感觉被排挤,跟人玩不到一起去等等。如果我能做到,而别人做不到,我就会担心自己被排挤。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?
很多事情,不敢让自己做到,因为担心造成不好的结果。